Jinsi ya kutengeneza Zoodles za nyumbani (Noodles za Zucchini)
Jedwali la yaliyomo
Zoodles (noodles za zucchini) ni za haraka na rahisi, na ni mbadala mzuri wa pasta ya kitamaduni. Katika chapisho hili, nitakuonyesha jinsi ya kutengeneza noodles za DIY zucchini kwa chaguo la chini la carb, bila gluteni katika kichocheo chochote.
Ikiwa bado hujajaribu kutengeneza tambi za zucchini, uko tayari kustarehe. Ni ladha, hazina gluteni, na kalori chache sana. Ndiyo!
Ni rahisi kutengeneza zoodi zako za kujitengenezea nyumbani kwa zukini kutoka kwa bustani yako au duka la mboga.
Nitakuonyesha hapa chini ni zana gani unahitaji ili kutengeneza aina mbalimbali za tambi za zucchini, nitakupa vidokezo vya jinsi ya kuzipika na kuzitumia, na hata kukuonyesha jinsi ya kuzihifadhi kwa ajili ya baadaye.
“Zoodles” ni neno iliyoundwa ambalo ni fupi la tambi za zucchini. Na, kama nina uhakika unaweza kufahamu kutokana na ufafanuzi wa neno hili, ni tambi ambazo zimetengenezwa kutoka kwa zucchini.
Pia ni mbadala maarufu na yenye afya zaidi ya pasta ya kawaida, na ni njia nzuri ya kuongeza mboga za ziada kwenye kichocheo chako unachokipenda.
Zucchini za kijani na njano kwa ajili ya kutengeneza zoods
How Tambi How Noodles your favorite to Tambi How Noodles your favorite Todle Zucchini aina za pasta. Ikiwa ni pamoja na tambi, lasagna, nywele za malaika, na hata fettuccine.
Kuna njia nyingi tofauti za kufanya hivyo, na baadhi zinahitaji zana bora zaidi kuliko nyingine. Lakini usijali, wote wako sanarahisi.
Kutengeneza tambi za zucchini kwa kutumia peeler ya julienne
Ni Zana Gani Hutengeneza Zoodles?
Zana utakayotumia inategemea aina na ukubwa wa zoodi unayotaka kutengeneza. Hizi hapa ni baadhi ya zana maarufu zaidi unazoweza kujaribu…
Angalia pia: Mimea 17 Bora ya Kufunika Ardhi Inayokua Vizuri Kwenye Kivuli- Spiralizer – Kutumia spiralizer (iwe meza ya mezani au inayoshikiliwa kwa mkono) kutakupa tambi nene na zilizopindapinda.
- Julienne peeler – kipenyo kizuri cha Julienne kumenya nywele na kunyoosha nywele ni laini na julien hunyoosha sana. s.
- Kichuna mboga – Tengeneza utepe mwembamba wa tambi ya zucchini ukitumia kikoboa chako cha kawaida cha mboga, na ubadilishe badala ya tagliatelle au fettuccine.
- Kisu – Tumia kisu chenye ncha kali kwa kukata kwa njia ndefu kwa kisu chenye ncha kali. Ni saizi zinazofaa kabisa kutumika kwa noodles za lasagna.
Kukata noodles za zucchini lasagna
Vidokezo vya Kutengeneza Zoodles za Kutengenezewa Nyumbani
Kwa zana inayofaa, inachukua dakika chache tu kugeuza mmea wako wote kuwa bakuli kubwa la kitamu cha kutengenezea nyumbani,…utaziona kwa urahisi.
utaziona. Vifuatavyo ni baadhi ya vidokezo rahisi vya kukufanya uanze…- Tumia kingo mnene zaidi - Kiunga kitaondoa msingi kwa ajili yako. Lakini ikiwa unatumia mboga au julienne peeler, acha unapofika msingi, vinginevyo zoodi zako haziwezi kukaa sehemu moja.
- Chaguaukubwa wa kulia - Ikiwa unapanga kufanya zoods za lasagna, tumia zucchini ya ukubwa mdogo. Kubwa zaidi kuna mbegu nyingi, na ni bora zaidi kwa matumizi na peeler au spiralizer.
- Usitupe msingi - Itakuwa ni upotevu kutupa core. Kwa hivyo, badala yake, zisafishe kwenye kichakataji chako cha chakula ili zitumike katika supu, michuzi, au laini. Yum!
Noodles zangu za kujitengenezea nyumbani tayari kutumika
Jinsi ya Kupika Tambi za Zucchini
Pindi tu unapomaliza kutengeneza tambi za zukini, unaweza kuzitumia mbichi au kuzipika. Binafsi napendelea kuzitumia zikiwa mbichi.
Kuzirusha tu kwenye mchuzi wa joto huzipasha moto, na kubaki na mkunjo wa kuridhisha.
Lakini, ukipenda, unaweza kujaribu kuzipika kwanza. Njia bora zaidi ambayo nimepata ya kuzipika bila kumalizia na zood za maji ni kuzikaanga.
Angalia pia: Jinsi ya Kurutubisha Mimea Katika Bustani HaiWasha kikaango, na uvitupe ndani kwa dakika 3-4, au hadi ziwe joto. Usizipike kupita kiasi au zitageuka kuwa mush.
Chochote utakachofanya, usijaribu kupika tambi za zukini moja kwa moja kwenye mchuzi, au zitageuka tu kuwa fujo la maji. Hii ni kweli hasa kwa zile nyembamba sana.
Spaghetti iliyotengenezwa kwa tambi za diy zucchini
Kuhifadhi Tambi za Zucchini
Iwapo ungependa kuhifadhi tambi zako za zucchini kwa matumizi ya muda mrefu, njia bora ya kufanya hivyo ni kuziondoa maji mwilini.
Usijaribu kuzigandisha, lakini zitagandisha mara moja tu, lakini zitaganda.nzuri kwa supu au kuoka).
Njia rahisi zaidi ya kufanya hivyo ni kutumia kiondoa maji kwa chakula. Weka rafu kwa karatasi zisizo na vijiti ili zisishikane.
Inachukua saa kadhaa ili zikauke kabisa, na matokeo yake ni tambi nyembamba sana na nyororo kidogo. Zihifadhi kwenye chombo kilichofungwa kwenye pantry yako.
Ili kutumia zoodi zako zilizokaushwa, unaweza kuziongeza moja kwa moja kwenye mchuzi, na kuruhusu unyevu kuzirudisha.
Au unaweza kuzirudisha kwa maji kwanza kwa kuziloweka kwenye maji kwa dakika 10-15. Usizichemshe au kuziloweka kwa muda mrefu ingawa.
Noodles za zucchini zinazopunguza maji
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Haya hapa ni baadhi ya maswali yanayoulizwa sana ninayopata kuhusu kutengeneza na kutumia tambi za zucchini. Ikiwa huoni swali lako likijibiwa hapa, tafadhali liulize katika sehemu ya maoni hapa chini.
Je, unaweza kutumia grater kutengeneza tambi za zucchini?
Hapana, grater ya jibini sio zana bora zaidi ya kutengeneza zoods. Vipande vilivyosagwa vitakuwa vidogo sana kutumiwa kama mbadala wa tambi.
Lakini unaweza kuvitumia kutengeneza zukini za kahawia au ladha yangu ya haraka na rahisi.
Je, tambi za zucchini zina ladha ya tambi?
Hapana, tambi za zucchini hazionja kama tambi. Hazina wanga, na zina ladha dhaifu zaidi.
Hata hivyo, zinapofanywa vizuri, hukupa umbile la kuridhisha ambalo ni sawa na tambi uipendayo.
Je, unaweza kugandisha tambi za zucchini?
Iusipendekeze kufungia noodles za zucchini. Kwa kuwa zinashikilia maji mengi, zitakuwa mushy na maji maji baada ya kuziyeyusha.
Iwapo ungependa kuzihifadhi kwa matumizi ya muda mrefu, basi ni njia bora ya kuziondoa maji mwilini.
Zoodles ni chaguo bora unapotaka kufanya mojawapo ya vyakula unavyovipenda vya pasta kuwa nyepesi na yenye afya zaidi. Ni rahisi kutengeneza, na unaweza kukata tambi za zucchini kwa ukubwa wowote unaohitaji kwa mapishi yako.
Maelekezo Zaidi ya Bustani Safi
Shiriki vidokezo vyako vya kutengeneza tambi za zucchini, au mapishi yako uzipendayo ya tambi katika sehemu ya maoni hapa chini.
Rahisi Yi
Price>
Price>
Noodles za Zucchini Zilizotengenezwa Nyumbani
Noodles za Zucchini ni za haraka na rahisi kutengeneza, na ni mbadala wa tambi za kitamaduni zenye afya, zisizo na gluteni. Fuata maagizo hapa chini kufanya DIY spaghetti, lasagna, nywele za malaika, fettuccine, au tagliatelle zoodles. 12> Kisha geuza mpini tu kuunda tambi nenenoodles.
- Lasagna - Tumia kisu kikali kukata kila zucchini kwa muda mrefu katika vipande nyembamba. Ziweke kwenye bakuli la kuokea kama vile ungetumia noodles za kawaida za lasagna.
- Angel Hair - Shikilia zucchini kwa nguvu kwa mkono mmoja, na ukimbie kisafishaji cha julienne kwa urefu ili kuunda tambi nyembamba ya nywele za malaika. Simamisha unapofikia msingi.
- Fettuccine au Tagliatelle - Tengeneza utepe mwembamba wa tambi ya zucchini ukitumia kisafishaji chako cha kawaida cha mboga, na ubadilishe kwa tagliatelle au fettuccine.
Vidokezo
Ikiwa unapanga kutengeneza zood za lasagna, tumia zukini ya ukubwa wa wastani. Kubwa zaidi kuna mbegu nyingi, na ni bora zaidi kwa matumizi na peeler au spiralizer.
Usijaribu kupika tambi za zucchini moja kwa moja kwenye mchuzi (isipokuwa zodle za lasagna), au zitageuka tu kuwa fujo la maji. Hii ni kweli hasa kwa zile nyembamba sana.
Usitupe gamba. Badala yake, zisafishe kwenye kichakataji chako cha vyakula kwa ajili ya matumizi ya supu, michuzi au laini.
© Gardening® Category: Mapishi ya bustani