Ako konzervovať zelenú fazuľu
Obsah
Konzervovanie zelenej fazuľky je skvelý spôsob, ako si ju vychutnávať po celý rok. V tomto článku vám ukážem, ako to presne urobiť pomocou jednoduchých pokynov krok za krokom.
Ak máte nadbytok zelenej fazuľky zo záhrady (a kto nemá), konzervovanie je jedným z najlepších spôsobov, ako ju zužitkovať, kým sa nepokazí.
Je to tiež skvelý spôsob, ako si ich vychutnať počas celého roka, a sú rýchlou a teplou prílohou k akémukoľvek jedlu.
Nižšie vám ukážem všetko, čo potrebujete vedieť o tom, ako konzervovať zelené fazuľky, vrátane množstva tipov, aby ste mali čo najlepší úspech.
Najlepšie druhy zelenej fazule na konzervovanie
Na konzervovanie sú najlepšie zelené fazuľky, ktoré sú mäkké, chrumkavé a čo najčerstvejšie. Pri ohýbaní by mali ľahko prasknúť.
Veľké alebo príliš zrelé zelené fazuľky bývajú tvrdé a vláknité. Ak ich teda zberáte zo záhrady, na konzervovanie si vyberte malé až stredne veľké.
Medzi dobré odrody patria Kentucky wonder, Refugee, Provider, Blue Lake, Contender, Goldmine, Strike, Stringless Green struk a Tendergreen.
Súvisiaci príspevok: Ako pestovať zelenú fazuľu doma
Príprava zelenej fazule na konzervovanie
Príprava zelenej fazuľky na konzervovanie je jednoduchá. Najprv ju opláchnite pomocou kuchynského cedidla a nechajte odkvapkať.
Potom fazuľu zbavte stoniek a nakrájajte ju na približne dvojcentimetrové kúsky. Fazuľu, ktorá je poškodená, mäkká alebo žilnatá, vyhoďte.
Nezabudnite tiež umyť a sterilizovať poháre a udržiavať ich horúce, kým ich nebudete môcť zabaliť.
Poháre čerstvo konzervovanej zelenej fazuľkyMetódy konzervovania zelenej fazule
Konzervovanie zelenej fazuľky je jednoduché okrem iného aj preto, že ju nemusíte najprv blanšírovať ani variť.
V skutočnosti by ste ich nemali skúšať blanšírovať alebo blanšírovať za tepla, pretože po vystavení vysokému teplu v tlakovom hrnci by pravdepodobne skončili kašovité.
Balenie v surovom stave je najlepšia a najrýchlejšia metóda. Jednoducho naplňte poháre tesne neuvarenou zelenou fazuľkou, zalejte ich vriacou vodou a môžete ju spracovať.
Pozri tiež: Ako vypustiť berušky do záhradySúvisiaci príspevok: Mrazenie zelenej fazuľky s blanšírovaním alebo bez neho
Jedenie mojej domácej konzervovanej zelenej fazuľkyTlakové konzervovanie zelenej fazule
Jediný bezpečný spôsob, ako konzervovať zelenú fazuľu doma, je použitie tlakového kanistra.
Vzhľadom na nízku kyslosť sa zelené fazuľky musia spracovať pri veľmi vysokej teplote, aby sa zničili všetky škodlivé baktérie, čo sa nedá dosiahnuť vo vriacom vodnom kúpeli.
Pozri tiež: Ako si sami orezávať konáre stromov: Sprievodca orezávaním krok za krokomPotrebné nástroje & vybavenie
Nižšie je uvedený zoznam položiek, ktoré budete potrebovať na konzervovanie zelenej fazuľky. Nezabudnite si všetko zhromaždiť pred začiatkom, aby ste si zjednodušili proces. Môj úplný zoznam nástrojov a zásob si môžete pozrieť tu.
- Nôž na krájanie
Ako skladovať konzervovanú zelenú fazuľu
Je dôležité, aby ste konzervované zelené fazuľky skladovali na chladnom, suchom a tmavom mieste, napríklad v špajzi alebo v skrinke.
Najprv by ste však mali skontrolovať každé viečko, či dobre tesní. Ak niektoré z nich netesnilo, dajte ich do chladničky a do týždňa ich spotrebujte.
Ako dlho vydrží konzervovaná zelená fazuľka?
Konzervované zelené fazuľky vydržia pri správnom skladovaní až 2 roky. Nezabudnite ich označiť, aby ste vedeli, kedy sa skončí ich trvanlivosť.
Pred konzumáciou vždy skontrolujte, či viečko ešte stále tesní, a tie, ktoré počas skladovania praskli, vyhoďte.
Konzervované zelené fazuľky chladiace sa po spracovaníČasto kladené otázky
Nižšie som odpovedal na niektoré z najčastejších otázok, ktoré dostávam o konzervovaní zelenej fazuľky. Ak máte ešte otázky, položte ich v komentároch.
Aký je najlepší spôsob konzervovania zelenej fazuľky?
Najlepšou metódou konzervovania zelenej fazuľky a jediným bezpečným spôsobom, ako ju konzervovať bez zvýšenia kyslosti, je použitie tlakového konzervátora. Fazuľka je potravina s nízkym obsahom kyselín a vo vodnom kúpeli sa nedá dostatočne zohriať, aby sa zničili všetky škodlivé baktérie.
Môžete konzervovať zelené fazuľky bez tlakového hrnca?
Nie, zelenú fazuľku nemôžete bezpečne konzervovať bez tlakového konzervátora, ak ju napríklad nenakladáte do kyslej vody.
Aký je čas konzervovania zelenej fazuľky pod tlakom?
Štandardný čas konzervovania zelenej fazuľky je 25 minút pri tlaku 11 libier. V prípade potreby upravte tento čas podľa nadmorskej výšky.
Je potrebné zelenú fazuľku pred konzervovaním blanšírovať?
Nie, zelenú fazuľku nie je potrebné pred konzervovaním blanšírovať a ani by ste sa o to nemali pokúšať, pretože by pravdepodobne skončila kašovitá. Môžete ju jednoducho pridať do pohárov surovú, čím dosiahnete najlepšiu chuť a štruktúru.
Konzervovanie zelenej fazuľky je jednoduché a rýchle a je ideálne pre začiatočníkov. Je to skvelý spôsob, ako uchovať plody vašej záhrady a vychutnávať si ich počas celej zimy.
Ak sa chcete dozvedieť všetko o pestovaní nahor a nie von, moja kniha Vertikálna zelenina je presne to, čo potrebujete. Navyše získate 23 projektov, ktoré si môžete postaviť vo vlastnej záhrade. Objednajte si svoj výtlačok ešte dnes!
Viac informácií o mojej knihe Vertikálna zelenina nájdete tu.
Viac potravín Konzervárenské príspevky
Podeľte sa o svoje tipy na konzervovanie zelenej fazuľky v komentároch nižšie.
Recept & Pokyny
Výťažok: 4 litreAko konzervovať zelenú fazuľu
Konzervovanie zelenej fazuľky je skvelý spôsob, ako si ju vychutnávať po celý rok. Vďaka týmto jednoduchým krokom sa dozviete všetko, čo potrebujete vedieť.
Čas prípravy 30 minút Čas varenia 25 minút Dodatočný čas 25 minút Celkový čas 1 hodina a 20 minútZložky
- 2 libry zelenej fazuľky (½ libry na pintu)
- 3 šálky vriacej vody
- 2 čajové lyžičky konzervačnej soli (½ čajovej lyžičky na pohár - nepovinné)
Pokyny
- Príprava tlakového kanistra - Umiestnite stojan do spodnej časti tlakového kanistra a naplňte ho 2-3" vriacej vody alebo podľa návodu na použitie kanistra. Rôzne modely sa môžu líšiť.
- Príprava zelenej fazuľky - Fazuľky opláchnite, potom nožom odstráňte konce a stonky a nakrájajte ich na dvojcentimetrové kúsky.
- Balenie nádob - Do každej konzervačnej nádoby vložte zelenú fazuľku, pričom dbajte na to, aby bola pevne zabalená, a nechajte na vrchu 1,5" medzeru.
- Pridajte vriacu vodu - Pomocou lievika a naberačky nalejte vriacu vodu na zelenú fazuľku tak, aby ste naplnili každú nádobu, pričom na vrchu zostane 1" medzery. Ak chcete, môžete pridať ½ čajovej lyžičky soli na pol litra na dochutenie.
- Odstránenie vzduchových bublín - Na odstránenie veľkých vzduchových bublín z pohára použite nástroj na pukanie bublín alebo drevenú špajdľu. Nepoužívajte na to kovový nástroj, pretože by mohol poškodiť sklo.
- Nasaďte viečka a krúžky - Okraj každej nádoby utrite vlhkou papierovou utierkou. Potom na ňu nasaďte nové viečko a pásku a otočte ich len natoľko, aby ste ich upevnili, ale nie príliš pevne.
- Umiestnite nádoby do konzervárenského zariadenia - Pomocou zdvíhacieho nástroja opatrne vložte každú nádobu do nádoby hneď po jej naplnení, aby nemala šancu vychladnúť.
- Uzamknutie veka - Keď sú všetky poháre vo vnútri, nasaďte na tlakový hrniec veko, zaistite ho a priveďte ho do varu na vysokej teplote.
- Spracovanie pohárov - Pred zatvorením konzervárne ju nechajte 10 minút odvzdušňovať, alebo kým sa odvzdušňovač automaticky nezatvorí (v závislosti od vašej konzervárne). Pokračujte v ohrievaní, aby ste dosiahli tlak 11 PSI pri číselníkovom manometri a 10 PSI pri váženom manometri. Potom poháre spracovávajte 25 minút.
- Odstráňte nádoby - Pred otvorením a vybratím pohárov vypnite ohrev a nechajte nádobu úplne vychladnúť. Môže to trvať 20-30 minút.
- Chladné a označené - Nechajte poháre stáť na pulte, kým nedosiahnu izbovú teplotu, potom odstráňte pásky a označte ich. Na vrchnáky môžete písať permanentným fixom alebo použiť rozpustné etikety. Uskladnite ich na chladnom a tmavom mieste.
Poznámky
- Keďže zelená fazuľka patrí medzi potraviny s nízkym obsahom kyselín, musíte ju konzervovať pod tlakom. Len tak zabezpečíte, že všetky baktérie budú zničené a fazuľka bude bezpečná na konzumáciu.
- Je dôležité, aby boli poháre stále horúce. Preto si to naplánujte dopredu a pred ich naplnením prevarte vodu na spracovanie a potom ich do nich vložte hneď, ako budú zabalené.
- Dbajte tiež na to, aby ste nádoby balili pomerne rýchlo, aby pred spracovaním nevychladli.
- Neľakajte sa, ak pri chladnutí pohárov počujete náhodné cinkanie, znamená to len, že viečka sa uzatvárajú.
- Ak žijete v nadmorskej výške vyššej ako 1 000 stôp nad morom, budete musieť upraviť tlak libier a čas spracovania.
Informácie o výžive:
Výnos:
8Veľkosť porcie:
1 šálkaMnožstvo v jednej porcii: Kalórie: 40 Celkový tuk: 0g Nasýtený tuk: 0g Transmastné kyseliny: 0g Nenasýtený tuk: 0g Cholesterol: 0mg Sodík: 5mg Sacharidy: 9g Vláknina: 4g Cukor: 4g Bielkoviny: 2g © Gardening® Kategória: Konzervácia potravín