که تاسو کله هم غوښتل چې زده کړئ چې څنګه خپل انعطاف وده وکړئ دا مقاله ستاسو لپاره ده. په لومړي ځل چې ما هڅه وکړه، زه په خوښۍ سره حیران وم چې دا څومره ساده او ګړندی دی.

زه د اضافي کمښت څخه خوند اخلم چې دوی په ترکیبونو کې وړاندیز کوي. دا په سلادونو، سانډویچونو، پیزا، ایوکاډو ټوسټ، وریپونو او نورو کې خوندور دي.

لاندې زه به تاسو ته وښیم چې څنګه په یو څو اسانه ګامونو سره خپل انعطاف وده وکړئ.

د سپروټس په اړه معلومات

تاسو شاید حیران یاست چې واقعیا څه شی دي. په ساده ډول ووایاست، دا د خوراکي بوټو څخه ټوکیدل شوي تخمونه دي.

خلک اکثرا د مایکرو شنو بوټو سره ګډوډ کوي، مګر دا یو شی نه دي.

مایکرو سبزيجات په خاوره کې کرل کیږي، تر 5 اونیو پورې وده کوي، د لمر وړانګو ته اړتیا لري، او د حاصلاتو په وخت کې په بنسټ کې پرې کیږي.

په داسې حال کې چې انعطاف وده کوي، یوازې په اوبو کې وده کوي او یوازې د 5 ورځو په رڼا کې د ودې لپاره اړتیا لري. ريښې او ټول.

کوم تخمونه د نمو کولو لپاره غوره دي؟

د تخمونو مختلف ډولونه شتون لري چې تاسو یې د انکرو لپاره وده کولی شئ. مګر دا ډیره مهمه ده چې یوازې هغه څه وکاروئ کوم چې په ځانګړي ډول د دې هدف لپاره جوړ شوي وي، که نه نو ممکن د خوړلو لپاره خوندي نه وي.

ځینې عام ډولونه دي کلور، لمر ګل،بروکولي، سرسۍ، مولی، هوږه، ډیل او الفافه. تاسو کولی شئ مختلف لوبیا هم وکاروئ، لکه پنټو، مونګ، پښتورګي، سویا، بحري او د غنمو لبنیات.

که څه هم ډیری اختیارونه شتون لري، لاندې یو څو دي چې خورا مشهور دي. هر یو یو څه مختلف خوند لري، له معتدل څخه تر مسالې پورې.

• Alfalfa - دا نوعه د 3-7 ورځو په موده کې وده کوي. کله چې چمتو شي، دوی پتلي ښکاري، د سپینو ډنډونو او کوچنیو شنه پاڼو سره. په سلادونو او سینڈوچونو کې نرمه خوند او کرکچه جوړښت خورا ښه خوند اخلي.

• د مونګ لوبیا - دا د 2-4 انچ په اوږدوالي کې د مصرف لپاره چمتو دي. دوی یو غټ سپین ډډ لري چې ټیټ ژیړ پایونه لري، او معمولا د آسیا الهام شوي لوښو کې خوړل کیږي.

• ملی - دا ډول یو څه مساله لرونکی بوی لري، او په کافي اندازه خارښت لري. دوی ډیری وختونه په سلاد، سوشي یا د ګارنش په توګه کارول کیږي.

• بروکولي – دا د لږ کمښت سره نرم دي. کله چې چمتو شي، دوی د سپکو شنه پاڼو سره پتلي او سپین دي. دوی د هر هدف لپاره کارول کیدی شي.

چیرته چې د تخم تخمونه ترلاسه کړئ

تاسو کولی شئ د خپل محلي باغ په مرکز، د کرایې پلورنځي کې د تخم تخمونه ومومئ، یا یې آنلاین امر کړئ.

یوازې په یاد ولرئ، دا خورا مهم دي چې په ځانګړې توګه د دې هدف لپاره جوړ شوي وي، یا دا ممکن د خوړو لپاره خوندي نه وي. uts

د انکرو وده کول دياسانه او ساتیري، مګر دا مهمه ده چې د خوړو خوندیتوب ډاډمن کولو لپاره د مناسبې پروسې په اړه پوه شئ.

د بوټو د ودې لپاره ترټولو اسانه لاره څه ده؟

تر ټولو ساده او ارزانه طريقه د ټوټو د کرلو لپاره د ميسن جار دی. دا لږترلږه موادو ته اړتیا لري، او خورا ارزانه دي.

په بدیل سره تاسو کولی شئ د تخم سپروټر وکاروئ، کوم چې تاسو یې باید واخلئ. مګر دا خورا ارزانه او په مساوي ډول اسانه کول دي.

څومره وخت نیسي چې د بوټو وده وکړي؟

څومره وخت نیسي چې وده وکړي، توپیر لري، او د تخمونو ډول چې تاسو یې کاروئ، او همدارنګه چاپیریال پورې اړه لري.

ټول ډولونه یو څه توپیر لري، او ځینې یې د نورو په پرتله ډیر چټک دي. مګر په عموم کې، دا 3-7 ورځې وخت نیسي.

د بوټو د ودې لپاره میتودونه

په کور کې د انکرو وده کولو لپاره دوه مهمې لارې شتون لري، یا په میسن جار کې یا د تخم انبار کې. د هر یوه د توضیحاتو له کتلو وروسته به تاسو پوه شئ چې کوم یو ستاسو لپاره غوره دی.

په جار کې د بوټو وده کول خورا ارزانه دي ، په ځانګړي توګه که تاسو دمخه ټول هغه توکي ولرئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ.

د دې میتود نیمګړتیا دا ده چې دا ډیر په لاس کې دی. تاسو باید په ورځ کې څو ځله خپل تخمونه او انځرونه په لاسي ډول وینځئ، فشار ورکړئ او تنظیم کړئ، کوم چې د کار سخت او په وخت سره کیدی شي.

که تاسو د معمول لپاره نه یاست، دا ممکن ستاسو لپاره سم نه وي. ځکه چې که تاسو اړین ګامونه له لاسه ورکړئ، دوییا به ښه ټوکیدنه نه کوي، یا به پای ته رسوي.

د سیډ سپروټر کارول

د تخم سپروټر یو بل اختیار دی چې که څه هم پیرود ته اړتیا لري، یو څه کار له مینځه وړي.

تاسو هم په ځانګړي ډول د کرنې لپاره دا غوره چانس لرئ

کله چې انعطاف د خوړلو لپاره چمتو وي

د کور کرل شوي بوټي معمولا په 3-7 ورځو کې د خوړلو لپاره چمتو وي، مګر ځینې ډولونه کیدای شي لږ وخت ونیسي.

د پاتې شونو د ذخیره کولو څرنګوالی

کله چې په سمه توګه زیرمه شي، نو انعکاس کولی شي په یخچال کې دوه اونۍ یا ډیر دوام وکړي. په یو کانټینر کې یې د هوا بند پوښ سره کیږدئ، یا د زپ کڅوړې څخه کار واخلئ.

که تاسو دوی په انکروټر کې وده کړې، تاسو کولی شئ هغه هلته پریږدئ، او ټول کانټینر په یخچال کې وساتئ.

د دوی د شیلف ژوند اوږدولو لپاره یو چل دا دی چې ډاډ ترلاسه کړئ چې د ذخیره کولو دمخه یې لوند نه وي. تاسو کولی شئ د سلاد اسپینر په کارولو سره یې وچ کړئ، یا په نرمۍ سره یې د کاغذ تولیه سره ومینځئ.

FAQs

کله چې د لومړي ځل لپاره د بوټو وده کولو هڅه کوئ ډیری پوښتنې شتون لري. زه هیله لرم چې څومره چې زه کولی شم ځواب ورکړملاندې توضیحات.

آیا د بوټو وده کول اسانه دي؟

انځورونه په حقیقت کې د ودې لپاره خورا اسانه دي، مهمه نده چې تاسو کوم ډول غوره کړئ. د دوی لیدل هم په زړه پورې دي، ځکه چې دوی خورا ګړندي دي.

آیا انعطاف د ودې لپاره د لمر وړانګو ته اړتیا لري؟

هو، نڅاګانې د ودې لپاره د لمر وړانګو ته اړتیا لري، مګر ډیر نه. د غوره پایلو لپاره دوی ته غیر مستقیم لمر روښانه کړکۍ ته نږدې ورکړئ.

ایا په کور کې د بوټو وده کول خوندي دي؟

په کور کې د ټوټو وده کول خوندي دي، تر هغه چې تاسو سم ګامونه تعقیب کړئ. دا هم ډیره مهمه ده چې یوازې هغه تخمونه وکاروئ کوم چې په ځانګړې توګه د دې هدف لپاره پلورل کیږي، یا ممکن د مصرف لپاره خوندي نه وي.

کوم تودوخه د بوټو د ودې لپاره غوره ده؟

د بوټو د ودې لپاره تر ټولو غوره تودوخه د 70-80 °F ترمنځ ده. که چیرې دا ډیره ګرمه یا یخ وي نو کیدای شي وده ونه کړي.

په کور کې د بوټو وده کول ستاسو په خواړو کې د نوي خواړه شاملولو لپاره په زړه پورې لاره ده. زه امید لرم چې تاسو دا مقاله ګټوره او هڅونکي ومومئ ځکه چې تاسو د یو څه نوي هڅه کولو هڅه کوئ.

که تاسو غواړئ زده کړئ چې څنګه له خپل ځای څخه ډیره ګټه پورته کړئ او د امکان تر حده ډیر کورنی خواړه ترلاسه کړئ، نو زما عمودی سبزیجات کتاب مناسب دی! دا به تاسو ته ټول هغه څه درکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ، او تاسو به د 23 DIY پروژې ترلاسه کړئ چې تاسو کولی شئ د خپل باغ لپاره جوړ کړئ. همدا نن خپل کاپي امر کړئ!

زما د عمودي سبزیجاتو کتاب په اړه نور معلومات دلته زده کړئ.

د سبزیجاتو د باغدارۍ په اړه نور څه

د بوټو د ودې لپاره خپل لارښوونې شریک کړئلاندې د تبصرو برخه.

ګام په ګام لارښوونې

څنګه وده وکړو

27>

په کور کې ستاسو د انارو وده کول په زړه پوري ، ګړندي او په حیرانتیا سره اسانه دي. دا د هر ډول خواړو سره خوندور دي او، کله چې تاسو ګامونه زده کړئ، تاسو به تل یو څه په لاس کې ولرئ.

د چمتو کولو وخت 5 دقیقې فعال وخت 5 دقیقې اضافي وخت 7 ورځې ټول وخت 7 ورځې 10 دقیقې <د مایع 12 دقیقې>>

• د تخمونو تخمونه
• د پنیر ټوکر (که یو جار کاروئ)
• اوبه
• د کاغذ تولیه یا ټوکر

وسایل

• پراخه خوله میسن جار د حلقې سره
• یا سپوون
wl یا پلیټ (د جار د پرانستلو لپاره)
• د سلاد اسپینر (اختیاري)
• د سیل کولو وړ کانټینر
• یا د زپر بګی
15>

لارښوونې

1. تخمونه ومینځئ - د پاکولو لپاره مینځئ ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې د پاکولو وړ دي. 4>
2. تخمونه په کانتینر کې کیږدئ - مینځل شوي تخمونه په پاک پراخه خوله کیننګ جار یا د تخم سپروټر کې اضافه کړئ. که یو جار کاروئ، شاوخوا 2 انچ ګرمې اوبه اضافه کړئ. جار د پنیر ټوکر سره پوښ ​​​​کړئ ، او بیا یې د پوښ په حلقه کې واچوئ ترڅو دا په خپل ځای کې وساتي. پریږدئ چې د شپې ناست وي.
3. اوبه وباسئ - د اوبو د ایستلو لپاره خپل جار د ډنډ په سر پورته کړئ.جار ته اوبه واچوئ، شاوخوا یې وویشئ، او بیا یې وچ کړئ. دا پروسه په ورځ کې 2-3 ځله تکرار کړئ. تاسو نه غواړئ چې تخمونه وچ شي یا ډیر لندبل پاتې شي.
4. پریږدئ چې وده وکړي - د هر مینځلو وروسته، جار په غیر مستقیم لمر کې د 45 درجې زاویه کې لږ څه ته واچوئ. ما خپل ځان د ټوکر سره پورته کړ، مګر تاسو کولی شئ کڅوړه یا پلیټ وکاروئ.
5. حاصل وخورئ او خوند واخلئ - انعطاف هغه وخت غوره خوند اخلي کله چې دوی له ½” څخه تر 2” اوږد وي، او یوازې په شنه کیدو پیل کوي. دوی ته وروستی مینځل ورکړئ، هر ډول تخمونه لرې کړئ. بیا یې سمدلاسه وخورئ، یا د کاغذ تولیه یا سلاد اسپنر سره وچ کړئ. بیا یې په پوښل شوي کانټینر یا زپر کڅوړه کې زیرمه کړئ.

یادونه

که تاسو د تخم سپروټر کاروئ نو تاسو به د هغې د مینځلو لپاره میسن جار، پنیر یا کڅوړه/پلیټ ته اړتیا ونلرئ.