快速 & 简易冰箱腌甜菜食谱
Table of contents
冰箱腌甜菜非常美味,这个食谱只需少量常见配料,制作起来简单快捷。
它们用途广泛,能为沙拉、三明治等任何菜肴增添浓郁的香味。
See_also: 如何自己修剪树枝:逐步修剪指南在冰箱里自制腌甜菜的过程非常简单,您可以使用从花园、杂货店或农贸市场买来的新鲜甜菜。
下面我将教你如何制作冰箱腌甜菜,它一定会给你的味蕾留下深刻印象,并为你的盘子增添一抹亮色。
自制冰箱腌甜菜
我一直都很喜欢腌甜菜,所以当我发现在冰箱里从头开始制作腌甜菜是如此简单时,我决定制作自己的食谱。
除了视觉上吸引人,它们还非常美味可口,比商店里买的好吃多了。
只需几种非常基本的配料,你就能在想吃的时候快速制作出一批。
冰箱里腌甜菜的味道如何?
这些冰箱腌甜菜味道香浓、充满活力、微甜,还带有温暖的泥土气息。
See_also: 最佳腌白洋葱食谱盐水中的味道与甜菜融合在一起,随着腌制时间的推移,味道会变得更加浓郁。
冰箱腌制甜菜的最佳种类
最适合用于冰箱腌制的甜菜是一种名为 "Cylindra "的品种。 它的味道甜美温和,表皮光滑,果肉呈深红色,是最理想的选择。
尽管如此,您也可以使用手头的任何种类来制作这个食谱,甚至是不同颜色的,如黄色或橙色,因为盐水会产生大部分的味道。
我自制的冰箱腌甜菜如何制作冰箱腌甜菜
在冰箱里自制腌甜菜比大多数人想象的要容易得多,而且这个食谱不需要太多时间。
最棒的是,只要多做几次,你就可以尝试随心所欲地改变盐水成分。
在罐子里装入甜菜和腌制盐水冰箱腌甜菜食谱配料
这个食谱只需要几种非常基本的配料,你的厨房里可能已经有了。 下面是你需要的配料清单,以及一些替代品。
- 甜菜 - 这是食谱中的主要成分,具有我们都喜欢和渴望的泥土味和微甜的味道。 您可以使用罐装或预煮甜菜来代替新鲜甜菜,这样可以加快制作过程,省略一些步骤。
- 削皮刀
在下面的评论区分享你最喜欢的冰箱腌甜菜食谱。
食谱及说明
产量:4 品脱冰箱腌甜菜食谱
这道简单快捷的冰箱腌甜菜食谱非常美味。 刚出罐的甜菜香味浓郁,也是您最喜欢的菜肴的绝佳配菜。 将其用于沙拉、三明治、下一道开胃菜或作为配菜。
准备时间 30 分钟 烹饪时间 40 分钟 额外时间 3 天 总时间 3 天 1 小时 10 分钟配料
- 12-16 个甜菜
- 2 杯苹果醋
- 2 杯水
- 6 汤匙糖
- 2 茶匙腌盐
- ½ 茶匙芥末籽粉
- 8 粒完整的黑胡椒
- 4-8 整粒丁香
- 4 片月桂叶
- 1 汤匙橄榄油
说明
- 准备甜菜 - 将甜菜的叶和茎切掉并丢弃。 将甜菜洗净,用蔬菜刷刷洗,然后拍干。
- 烹饪甜菜 - 将整个甜菜放在铺有铝箔纸的烤盘上,淋上橄榄油以防粘连,然后盖上铝箔纸。 将甜菜烘烤 35-40 分钟,直至变软。
- 制作盐水 - 在烤甜菜的同时,准备盐水。 在中火上的煮锅中,加入水、醋、芥末碎、糖、月桂叶、花椒、腌盐和丁香。 煮沸后搅拌,直到盐和糖完全溶解。
- 装瓶 - 将甜菜从烤箱中取出,让其稍稍冷却。 然后用手指或纸巾搓掉外皮,将甜菜切成一口大小的块或片。 先将甜菜块装入梅森罐,然后用勺子和罐头漏斗将盐水盖满,留出 1 英寸的空间。 将月桂叶、丁香和花椒均匀地撒在每个罐子里。
- 密封和储存 - 给罐子盖上新盖,拧紧带子。 然后让罐子冷却到室温,一般需要一个小时左右。 用永久性记号笔在盖子上写上日期,把腌甜菜罐子放进冰箱,腌制 2-3 天后再食用,这样风味最佳。
说明
- 做这道菜时,必须使用煮熟的甜菜,否则吃起来不够软。
- 您可以将甜菜煮沸 15-30 分钟,而不是在烤箱中烘烤。 您也可以使用预煮甜菜或罐装甜菜来制作此食谱。
- 虽然可以马上吃,但最好先在冰箱里腌制几天,让甜菜有时间吸收腌制盐水中的所有味道。
营养信息:
产量
8食用量:
1 杯每次食用量: 热量:115 总脂肪:2 克 饱和脂肪:0 克 反式脂肪:0 克 不饱和脂肪:2 克 胆固醇:0 毫克 钠:156 毫克 碳水化合物:22 克 纤维素:3 克 糖:18 克 蛋白质:2 克 © Gardening® 园艺 类别 园艺食谱