எளிமையாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும் அகாய் கிண்ணம் செய்முறையை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் சரியான இடத்தில் உள்ளீர்கள். இது மிகவும் ருசியானது, விரைவில் இது உங்களுக்குப் பிடித்தமான காலை உணவு அல்லது சிற்றுண்டியாக இருக்கும் என்று எனக்குத் தெரியும்.

பெரும்பாலானவர்கள் நினைப்பதை விட ப்யூரி செய்வது எளிதானது, மேலும் முழுவதையும் ஒன்று சேர்ப்பதற்கு சில நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும்.

நீங்கள் அகாய் பெர்ரி கிண்ணங்களை விரும்பினால், நீங்கள் நிச்சயமாக எனது செய்முறையை முயற்சிக்க விரும்புவீர்கள். இதை நான் எப்பொழுதும் எனக்காகவே செய்வேன், நீங்களும் செய்வீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும்!

வீட்டு அகாய் பவுல் ரெசிபி

இந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்படும் அகாய் கிண்ணம் ரெசிபியானது, இயற்கையான மற்றும் நுட்பமான இனிப்புச் சுவையுடன், வெப்பமண்டலப் பழங்கள் மற்றும் தேன் தூறல் போன்றவற்றின் சுவையுடன் உள்ளது. இது உங்கள் வயிற்றில் லேசான உணர்வையும், திருப்திகரமாகவும், நிறைவாகவும் இருப்பதற்கு இடையே ஒரு சிறந்த சமநிலையாகும்.

அகாய் கிண்ணம் எதனால் ஆனது?

ஒரு அகாய் கிண்ணம் பாரம்பரியமாக வாழைப்பழங்கள், மாம்பழங்கள் அல்லது ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் போன்ற பிற பழங்களுடன் கலந்த புதிய, உறைந்த அல்லது உறைந்த உலர்ந்த பொடியைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது.

பின்னர் அது கொட்டைகள், விதைகள், கிரானோலா, கொட்டை வெண்ணெய், தேன் மற்றும்/அல்லது புசாய் போன்ற புதிய பழங்கள் என்ன?

இந்த அகாய் ப்யூரி ருசி மிகவும் மென்மையாக இருக்கும்மற்றும் சற்றே இனிப்பு, செறிவான பெர்ரி சுவை மற்றும் மண் குறிப்புகள்.

நட்ஸ் அல்லது கிரானோலா, மற்றும் புதிய பழங்கள் மற்றும் தேன் இயற்கை இனிப்பு போன்ற பல்வேறு மேல்புறங்களில் சுவை விவரக்குறிப்பு மற்றும் அமைப்பு பூர்த்தி.

ஒரு அகாய் கிண்ணத்தை எப்படி செய்வது

எனது எளிய ப்யூரி, அகாய் கிண்ணத்தை உருவாக்க உங்களுக்கு தேவையான பொருட்கள். ஆனால் எல்லாமே தனிப்பயனாக்கக்கூடியவை, எனவே நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் சரியான கலவையைக் கண்டறிய நீங்கள் பரிசோதனை செய்யலாம்.

அகாய் பவுல் ப்யூரி தேவையான பொருட்கள்

சில பொதுவான பொருட்களுடன், இந்த அகாய் கிண்ணம் செய்முறையானது உங்களுக்கு ஆசை உள்ள இடங்களைத் துடைக்க எளிதானது.

இங்கே நான் பயன்படுத்தும் பொருட்கள், <1 நீங்கள் விரும்பினால், <1 வெவ்வேறு வகையான மாற்றீடுகளுடன்

• ஓட் பால் – எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக வெற்றிகரமாக கலக்க, குறைந்த சர்க்கரை கொண்ட திரவமாக இதைப் பயன்படுத்துகிறேன். நீங்கள் எந்த வகையான பாலையும் இங்கு ஒரு சிட்டிகையில் மாற்றலாம், உங்களிடம் இருந்தால் தண்ணீர் கூட வேலை செய்யும். பழச்சாறு ஒரு விருப்பமாகும், ஆனால் இயற்கையான சர்க்கரைகள் அதிகமாக இருக்கும்.

• கிரேக்க தயிர் - இது செய்முறைக்கு அடர்த்தியையும் செழுமையையும் சேர்க்கிறது. தேவைப்பட்டால், நீங்கள் வேறு எந்த வகையையும் சேர்க்கலாம்தயிர், இது ஒரு மெல்லிய அமைப்பை விளைவிக்கலாம். நீங்கள் இன்னும் அடர்த்தியான நிலைத்தன்மையை விரும்பினால், நீங்கள் உறைந்த தயிரையும் பயன்படுத்தலாம்.

• உறைந்த ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் - பெர்ரி இயற்கை இனிப்பு மற்றும் அடர்த்தியான அமைப்பை சேர்க்கிறது. நீங்கள் புதியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம், பின்னர் அவற்றை நீங்களே உறைய வைக்கலாம் அல்லது ஏற்கனவே உறைந்த நிலையில் அவற்றை வாங்கலாம். ராஸ்பெர்ரி, ப்ளாக்பெர்ரிகள் அல்லது புளுபெர்ரி போன்ற நீங்கள் விரும்பும் எந்த வகையிலும் பரிசோதனை செய்யுங்கள்.

உறைந்த வாழைப்பழம் – இது ஒரு நுட்பமான இனிப்பு மற்றும் கூழ் கெட்டியாக உதவுகிறது. பழுத்த வாழைப்பழத்தை மிகவும் சுவையாகப் பயன்படுத்தவும், மேலும் அடர்த்தியான நிலைத்தன்மைக்கு அது உறைந்த நிலையில் இருப்பதை உறுதிசெய்யவும்.

• உறைந்த மாம்பழம் - இது மற்ற பழங்களின் இனிப்பைப் பாராட்டுகிறது, மேலும் ப்யூரிக்கு தடிமனையும் வழங்குகிறது. முன்கூட்டியே அதை நீங்களே உறைய வைக்கவும் அல்லது ஏற்கனவே உறைந்த நிலையில் வாங்கவும். நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் மாம்பழத்தைத் தவிர்த்துவிட்டு, அதற்குப் பதிலாக உறைந்த வாழைப்பழத்தின் அளவை இரட்டிப்பாக்கலாம்.

• நட்ஸ் (பாதாம், பிஸ்தா, வேர்க்கடலை... போன்றவை)
• கிரானோலா
• நட் வெண்ணெய்

டாப்பிங்ஸ் சேர்க்கிறது. தேவையான உபகரணங்கள்

இந்த செய்முறையானது எந்த ஆடம்பரமான உபகரணங்களையும் அழைக்காது. உங்கள் சமையலறையில் ஏற்கனவே வைத்திருக்க வேண்டிய சில பொதுவான பொருட்கள் மட்டுமே உங்களுக்குத் தேவை.

• பரிங் கத்தி
• கட்டிங் போர்டு

அகாய் கிண்ணம் தயாரிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

எனது அகாய் கிண்ணம் ரெசிபி செய்வது மிகவும் எளிமையானது. ஆனால் உங்கள் முன் மனதில் கொள்ள வேண்டிய சில குறிப்புகள் இங்கே உள்ளனசிறந்த முடிவுகளைப் பெறுவதை உறுதிசெய்ய, நீங்களே உருவாக்குங்கள்.

• பழத்தை உறைய வைக்கவும் - புதிய பழங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், இல்லையெனில் உங்கள் ப்யூரி சளியாக இருக்கும். எல்லாவற்றையும் முன்கூட்டியே வெட்டி, ஒரே இரவில் உறைவிப்பான் பெட்டியில் வைக்கவும், உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது அது தயாராக இருக்கும். நீங்கள் கடையில் இருந்து முன் உறைந்த பைகளையும் பயன்படுத்தலாம்.

• முதலில் டாப்பிங்ஸைத் தயாரிக்கவும் - ப்யூரி பொருட்களை சேகரிக்கும் முன், முதலில் உங்கள் மேல்புறங்கள் அனைத்தையும் அளவிடவும். அந்த வகையில் நீங்கள் ப்யூரியை கலந்தவுடன் உங்கள் அகாய் கிண்ணத்தை அசெம்பிள் செய்ய தயாராக உள்ளீர்கள். இல்லையெனில், உங்கள் டாப்பிங்ஸைத் தயாரிக்கும் போது அது உருகி மெலிந்து போகும்.

• குறைவானது அதிகம் - கீழே உள்ள செய்முறையில் நான் பட்டியலிட்டுள்ள டாப்பிங் அளவீடுகளுடன் தொடங்க பரிந்துரைக்கிறேன். உங்கள் விருப்பத்திற்கு அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சேர்க்க நீங்கள் எப்போதும் அளவுகளை சரிசெய்யலாம். ஆனால் அதிகப்படியான டாப்பிங்ஸைப் பயன்படுத்தினால், அகாய் ப்யூரியின் அமைப்பு மற்றும் சுவையை நீக்கிவிடலாம்.

அகாய் பவுல் ப்யூரியை எப்படி கெட்டியாக்குவது?

உங்கள் அகாய் கிண்ணத்தின் ப்யூரி மிகவும் மெல்லியதாகவோ அல்லது சளியாகவோ இருப்பதைக் கண்டால், அதைத் தடிமனாக்க சில வழிகள் உள்ளன. முயற்சிக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன.

• புதிதாக இருப்பதை விட உறைந்த பழங்களைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
• உறைந்த பழங்களில் ஏதேனும் ஒன்றை அதிகமாகச் சேர்க்கவும்
• சில நொறுக்கப்பட்ட ஐஸ் அல்லது பால் க்யூப்ஸில் கலக்கவும்
• உறைந்த தயிர்
என்ஜோய் க்ரீக்கிற்குப் பதிலாக <7FA என்ஜோய் க்ரீக்கிற்குப் பதிலாக <7FA சுவையான யோகர்ட்டைப் பயன்படுத்தவும் 8>

கீழே சில பொதுவானவைஅகாய் கிண்ணம் தயாரிப்பது பற்றி என்னிடம் கேட்கப்படும் கேள்விகள், எனது பதில்களுடன்.

அகாய் ப்யூரிக்கு நீங்கள் என்ன திரவத்தைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள்?

இந்த அகாய் ப்யூரி ரெசிபிக்கு நான் பயன்படுத்தும் திரவம் ஓட்ஸ் பால். ஆனால் நீங்கள் எந்த வகையான பாலையும் பயன்படுத்தலாம், அல்லது பழச்சாறு அல்லது தண்ணீருக்கு மாற்றாகக் கூட பயன்படுத்தலாம், அதுவே உங்களிடம் இருந்தால்.

அகாய் கிண்ணங்களை முன்கூட்டியே தயாரிக்க முடியுமா?

உங்கள் அகாய் கிண்ணத்திற்கான அனைத்து பொருட்களையும் முன்கூட்டியே தயார் செய்யலாம், ஆனால் ப்யூரியை முன்கூட்டியே தயாரிக்க நான் பரிந்துரைக்கவில்லை. நீங்கள் நிச்சயமாக அதை முன்கூட்டியே செய்து அதை உறைய வைக்க முயற்சி செய்யலாம் என்றாலும், நீங்கள் கிண்ணத்தை அசெம்பிள் செய்வதற்கு முன்பே மீண்டும் கலக்கவும். ஆனால் அவ்வாறு செய்வதன் மூலம் அமைப்பை சிறிது மாற்றலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

அகாய் கிண்ணத்தின் அடிப்பகுதி என்ன?

இந்த கிண்ண செய்முறையின் அடிப்படையானது, அகாய் தூள், உறைந்த பழம், ஓட்ஸ் பால், கிரேக்க தயிர் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை ஆகியவற்றின் கலவையால் செய்யப்பட்ட கெட்டியான மற்றும் கிரீமி ப்யூரி ஆகும்.

நீங்கள் ஒரு சுவையான அகாய் கிண்ணத்தை அனுபவித்தால், இந்த எளிய மற்றும் விரைவான செய்முறையை நீங்கள் விரும்புவீர்கள். இது சிறந்த சுவை மற்றும் பல்வேறு அமைப்புகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் ஒவ்வொரு ஸ்பூன்ஃபுல்லையும் உங்கள் வாயில் கரைக்கும்.



அழகான மற்றும் அதிக உற்பத்தித் திறன் கொண்ட காய்கறி சதியை உருவாக்க நீங்கள் தயாராக இருந்தால், உங்களுக்கு எனது புத்தகம் செங்குத்து காய்கறிகள் தேவை. இது எவ்வாறு வெற்றிகரமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை உங்களுக்குக் கற்பிக்கும், மேலும் உங்கள் தோட்டத்திற்காக நீங்கள் உருவாக்கக்கூடிய 23 DIY திட்டங்களையும் கொண்டுள்ளது. உங்கள் நகலை இன்றே ஆர்டர் செய்யுங்கள்!

எனது செங்குத்து காய்கறிகள் புத்தகத்தைப் பற்றி மேலும் அறிககீழே உள்ள கருத்துகள் பிரிவில் உங்களுக்கு பிடித்த அகாய் கிண்ண செய்முறை.

மேலும் பார்க்கவும்: வீட்டு தாவர பூச்சிகள் எங்கிருந்து வருகின்றன?

செய்முறை & வழிமுறைகள்

மகசூல்: 1 அகாய் கிண்ணம்

அகாய் கிண்ணம் ரெசிபி



சுவையான மற்றும் எளிமையான வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அகாய் கிண்ணத்தை 7 முக்கிய பொருட்களுடன் நிமிடங்களில் செய்யலாம். நான் பரிந்துரைக்கப்பட்ட டாப்பிங்ஸைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது நீங்கள் விரும்பும் எதையும் முயற்சிக்கவும்.

தயாரிக்கும் நேரம் 15 நிமிடங்கள் சமையல் நேரம் 5 நிமிடங்கள் கூடுதல் நேரம் 12 மணிநேரம் மொத்த நேரம் 12 மணி நேரம் 20 நிமிடங்கள்

ஸ்ட்ரா பெர்ரி

தேவையான பொருட்கள்

தேவையான பொருட்கள் 15 நிமிடங்கள்
• ½ கப் மாம்பழம்
• ¼ கப் ஓட்ஸ் பால்
• ½ கப் கிரேக்க தயிர்
• 2 ½ டேபிள்ஸ்பூன் ஆர்கானிக் அகாய் தூள்
• ¼ டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை

¼ டீஸ்பூன் 15>

2 ¼ பெர்ரி டாப்பிங்ஸ்:<2 புதிய ராஸ்பெர்ரி

1 டேபிள்ஸ்பூன் துருவிய பாதாம்

2 டேபிள்ஸ்பூன் கிரானோலா/பூசணி விதை கலவை

1 டேபிள்ஸ்பூன் தேன்

½ டேபிள் ஸ்பூன்

½ டேபிள்ஸ்பூன் துருவிய தேங்காய்

<1 டீஸ்பூன் <1சீனா விதைகள்

<1 டீஸ்பூன் சினா விதைகள்> s

1. ஃப்ரீஸ் பழம் - வாழைப்பழம், மாம்பழம் மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை வெட்டுங்கள். பின் சீல் செய்யப்பட்ட கொள்கலனில் துண்டுகளை வைத்து கெட்டியாகும் வரை அல்லது ஒரே இரவில் உறைய வைக்கவும்.
2. உங்கள் டாப்பிங்ஸை தயார் செய்யவும் - உங்கள் மேல்புறத்திற்கான அனைத்து பொருட்களையும் அளந்து, புதிய பழங்களை வெட்டவும், இதனால் ப்யூரி கலந்தவுடன் உங்கள் கிண்ணத்தில் சேர்க்க தயாராக இருக்கும்.
3. பிளெண்ட் ப்யூரி - அனைத்தையும் சேர்க்கவும்1-2 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் பிளெண்டர் மற்றும் ப்யூரியில் பொருட்களைப் பிசையவும் அல்லது கட்டிகள் இல்லாமல் மென்மையான நிலைத்தன்மையைப் பெறும் வரை.
4. அசெம்பிள் கிண்ணம் - அகாய் ப்யூரியை ஒரு கிண்ணத்தில் ஊற்றி, டாப்பிங்ஸ் மீது தெளிக்கவும். சிறந்த நிலைத்தன்மை மற்றும் அமைப்புக்காக உடனடியாக அதை அனுபவிக்கவும்.

குறிப்புகள்

மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள டாப்பிங்ஸ்தான் இந்த ரெசிபிக்கு நான் பயன்படுத்தினேன். ஆனால் நீங்கள் விரும்பும் எந்த டாப்பிங்ஸையும் நீங்கள் பரிசோதிக்கலாம் மற்றும்/அல்லது நீங்கள் விரும்பிய சுவை மற்றும் அமைப்புக்கு ஏற்ற அளவுகளை மாற்றிக்கொள்ளலாம்.

ஊட்டச்சத்து தகவல்:

மகசூல்:

2

பரிமாறும் அளவு:

1 கப்

சேவைக்கும் அளவு: கலோரிகள்: 24:213 கலோரிகள் 0 கிராம் நிறைவுறா கொழுப்பு: 10 கிராம் கொழுப்பு: 3 மிகி சோடியம்: 37 மிகி கார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 66 கிராம் நார்ச்சத்து: 14 கிராம் சர்க்கரை: 32 கிராம் புரதம்: 16 கிராம் © தோட்டக்கலை® வகை: தோட்டக்கலை சமையல்