စတော်ဘယ်ရီဂျမ်း (ကြော်နည်းဖြင့်)
မာတိကာ
ကျွန်ုပ်၏အရသာရှိသော ဟင်းချက်နည်းဖြင့် စတော်ဘယ်ရီယိုကို စည်သွပ်ဗူးလုပ်ခြင်းသည် လွယ်ကူမြန်ဆန်ပါသည်။ ဤပို့စ်တွင် ပြုလုပ်နည်းကို အဆင့်ဆင့် လမ်းညွှန်ချက်များ အပြည့်အစုံဖြင့် အတိအကျ ဖော်ပြပေးပါမည်။
သင်၏ ဥယျာဉ် သို့မဟုတ် ကုန်စုံဆိုင်မှ စတော်ဘယ်ရီသီး အမြောက်အမြားရှိပါက၊ စည်သွပ်ဗူးများ ပြုလုပ်ရာတွင် အသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံး နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။
ကြည့်ပါ။: သခွားသီးကို အေးခဲအောင်ပြုလုပ်နည်း မှန်ကန်သောနည်းလမ်းဒါက အလွန်အရသာရှိပြီး အသုံးပြုရန် နည်းလမ်းများစွာ ရှိပါသည်။ မင်းရဲ့မနက်ခင်းအကင်မှာ ဖြန့်ခင်းပြီး မင်းအနှစ်သက်ဆုံး အချိုပွဲတွေမှာ သုံးတာအထိ ရွေးချယ်စရာတွေက အဆုံးမရှိတော့ဘူး။
ကျွန်ုပ်ရဲ့အရသာရှိတဲ့ ဟင်းချက်နည်းနဲ့ လုပ်ရတာ ရိုးရှင်းပြီး အသုံးများတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းများ 3 ခုပဲ လိုအပ်ပါတယ်။ အောက်မှာ အိမ်လုပ်စတော်ဘယ်ရီယိုလုပ်နည်းကို သင်ပြပေးပါမယ်။
အိမ်လုပ် စည်သွတ်စတော်ဘယ်ရီယို ချက်နည်း
ဒီစည်သွတ်စတော်ဘယ်ရီယိုလုပ်ရတာ ဘယ်လောက်လွယ်လဲဆိုတာကို အံ့သြဖို့ကောင်းမယ်ထင်တယ်။
အရသာရှိတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ ဒါမှမဟုတ် အထူးကိရိယာတွေ မလိုအပ်ပါဘူး၊ အခြေခံ စည်သွတ်ဗူးနဲ့ ပစ္စည်းတွေ အများကြီးထပ်ထည့်ထားရုံနဲ့ ချိုမြိန်တဲ့ အခြေခံအသုံးအဆောင်တွေ
၊ အဲဒါကတော့ <4။ ဒိန်ချဉ် သို့မဟုတ် oatmeal ပေါ်တွင် ပြုလုပ်ထားသည်။
စတော်ဘယ်ရီယိုဖြင့် ဖြည့်ထားသော စည်သွပ်ဘူးများ စည်သွတ်စတော်ဘယ်ရီယိုအတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ကျွန်ုပ်သည် ဤစတော်ဘယ်ရီယိုချက်ပြုတ်နည်းကို တတ်နိုင်သမျှ လွယ်ကူစေရန် ဖန်တီးခဲ့ပြီး အထူးသဖြင့် စည်သွတ်ဗူးအတွက်ဖြစ်သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ 3 ခုသာပါဝင်သည့် အတွဲလိုက်ကို လွယ်ကူမြန်ဆန်စွာ ပြုလုပ်နိုင်သည် ။
ကြည့်ပါ။: & စုဆောင်းနည်း ဆလတ်စေ့များရယူပါ။- စတော်ဘယ်ရီသီး – အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် လတ်ဆတ်သော၊ အဆီများပြီး ရာသီအလိုက် အသီးအနှံများကို အသုံးပြုပါ။ လိုချင်ရင်၊ လုပ်နိုင်ပါတယ်။လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်အစား အေးခဲထားသော စတော်ဘယ်ရီသီးဖြင့် အစားထိုးပါ။
- ဓား
- ဟင်းချက်အိုး
စည်သွပ်ဗူးအတွက် စတော်ဘယ်ရီယိုအတွက် သင်အကြိုက်ဆုံး ချက်နည်းကို အောက်ပါမှတ်ချက်ကဏ္ဍတွင် မျှဝေပါ။
ချက်နည်း & ညွှန်ကြားချက်များ
အထွက်နှုန်း- 6 ခွက်စတော်ဘယ်ရီယိုလုပ်နည်း
စတော်ဘယ်ရီယိုပြုလုပ်နည်း ဤချက်ပြုတ်နည်းသည် အလွန်လွယ်ကူပြီး အရသာလည်း ရှိသည်။ မနက်ခင်း မုန့်ဖုတ် ဒါမှမဟုတ် မုန့်ဖုတ်မှာ သုံးဆောင်ပါ၊ ချက်ပြုတ်ရာမှာ သုံးပါ၊ ဒါမှမဟုတ် အရသာရှိတဲ့ အချိုပွဲတွေနဲ့ ပြုလုပ်ပါ။
ပြင်ဆင်ချိန် 30 မိနစ် ချက်ပြုတ်ချိန် 25 မိနစ် စုစုပေါင်းအချိန် 55 မိနစ်ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- လတ်ဆတ်သောဘယ်ရီသီး 136 ခွက်
- သကြား 4 ခွက် သံပုရာရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 4 ဇွန်း
ညွှန်ကြားချက်များ
- သေတ္တာနှင့် ဘယ်ရီသီးများကို ပြင်ဆင်ပါ - သင့်ရေချိုးဗူးကို ရေဖြည့်ပြီး မီးဖိုပေါ်တင်ပြီး အပူပေးလိုက်ပါ။ ရေဆူအောင်စောင့်ပြီး စတော်ဘယ်ရီသီးတွေကို ရေဆေးချပြီး ထုလိုက်ပါ။
- စတော်ဘယ်ရီသီးများကို အခွံခွာပါ - စတော်ဘယ်ရီသီးများကို ရောမွှေထားသော ဇလုံကြီးတစ်ခုထဲတွင် ထည့်ကာ ၎င်းတို့ကို ကြိတ်ချေရန် အာလူးမှုန့်ကို အသုံးပြုပါ။ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီဆိုရင်တော့ အတုံးသေးသေးလေးတွေ ကျန်နေသင့်ပေမယ့် ကြီးကြီးမားမားတော့ မရှိပါဘူး။
- ယိုပါဝင်ပစ္စည်းများကို ရောမွှေပါ - သကြား၊ စတော်ဘယ်ရီသီးနှင့် သံပုရာရည်တို့ကို ဟင်းချက်အိုးထဲသို့ လောင်းထည့်ပါ။
- ယိုကို ချက်ပါ - သကြားလုံးလုံးပျော်သွားသည်အထိ အပူနည်းနည်းဖြင့် အဆက်မပြတ်မွှေပေးပါ။ မီးဖိုကို မြင့်မားသောအပူရှိန်မြှင့်ပြီး ယိုကိုခွင့်ပြုပါ။15 မိနစ်ခန့် ပွက်ပွက်ဆူလာပါက ရံဖန်ရံခါ မွှေပေးပါ။
- ပြီးအောင်စမ်းသပ်ပါ - အေးခဲထားသောပန်းကန်တစ်ခုပေါ်တွင် ယိုတစ်ဇွန်းကို ချလိုက်ပါ။ 1-2 မိနစ်လောက်ကြာရင် ပြီးသွားပါပြီ။ နှာရည်ယိုနေပါက မိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင် ချက်ပြီးမှ ပြန်စမ်းပါ။
- အိုးများကို ထုပ်ပိုးပါ - စည်သွပ်ဗူးကို အသုံးပြု၍ သင်၏ ပူသောပိုင့်အရွယ်အစား အိုးများကို ယိုဖြင့် ဖြည့်ပြီး ခေါင်းနေရာ ¼ လက်မ ချန်ထားပါ။ ထို့နောက် အပေါ်မှအဖုံးနှင့် လက်စွပ်အသစ်မတင်မီ နှုတ်ခမ်းသားကို သုတ်ပါ။ လက်ချောင်းထိပ်များကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ဖြစ်အောင် ကြိုးများကို လုံခြုံအောင်ထားပါ။
- အိုးများကို စည်ပုံးထဲသို့ထည့်ပါ - သင်၏ lifting tool ကို အသုံးပြု၍ အိုးများကို ပွက်ပွက်ဆူနေသော ရေဘူးထဲသို့ ထည့်ပါ။
- အိုးများကို စီမံပါ - သင်၏ စတော်ဘယ်ရီယိုကို ပွက်ပွက်ဆူနေသော ရေထဲတွင် ၁၀ မိနစ်ခန့် စီမံပါ။ အချိန်ပြည့်ရင် အိုးတွေကို ချက်ချင်းဖယ်လိုက်ပါ။
- အအေးခံပြီး အညွှန်း - ကြိုးများကို မဖယ်ရှားမီ အိုးများကို အခန်းအပူချိန်တွင် ၁၂-၂၄ နာရီကြာ အအေးခံထားပါ။ ထို့နောက် အဖုံးများပေါ်တွင် ရက်စွဲများရေးရန် သို့မဟုတ် ဖျက်သိမ်းနိုင်သော အညွှန်းများကို သိမ်းဆည်းရန် အမြဲတမ်း အမှတ်အသားတစ်ခုကို အသုံးပြုပါ။
မှတ်ချက်များ
- အိုးများကို အချိန်တိုင်း ပူနေရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့ကို မဖြည့်မီ စီမံရေကို ကြိုပြုတ်ပြီး ထုပ်ပိုးပြီးသည်နှင့် ၎င်းတို့ကို ထိုနေရာတွင် ထားလိုက်ပါ။
- ထို့အပြင် သင့်အိုးများကို ထုပ်ပိုးရန်အတွက် မြန်မြန်ဆန်ဆန် လုပ်ဆောင်ရန် သေချာပါစေ။
- အိုးများ အေးနေသကဲ့သို့ ပင်ပမ်းနေသည့် အသံများကို ကြားပါက မစိုးရိမ်ပါနှင့်။အဖုံးများပိတ်နေသည်ဟုဆိုလိုသည်။
- သင်သည် ပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်အထက် ပေ 1,000 ထက်မြင့်သော အမြင့်တွင် နေထိုင်ပါက၊ သင်၏ဖိအားပေါင်နှင့် လုပ်ဆောင်ချိန်ကို ချိန်ညှိရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။ ကျေးဇူးပြု၍ သင့်လျော်သော ပြောင်းလဲမှုများအတွက် ဤဇယားကို ကြည့်ပါ။
အာဟာရအချက်အလက်-
အထွက်နှုန်း-
48ဝန်ဆောင်မှုအရွယ်အစား-
2 ဇွန်း စားသုံးမှုတစ်ခုလျှင် ပမာဏ- ကယ်လိုရီ- 69 စုစုပေါင်းအဆီ: 0g အဆီဓာတ်- မပြည့်ဝဆီ 0g ol: 0mg ဆိုဒီယမ်: 1mg ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်: 18g ဖိုင်ဘာ: 0g သကြား: 17g ပရိုတိန်း: 0g © Gardening® အမျိုးအစား- အစားအစာ ထိန်းသိမ်းခြင်း
