ສູດຊັອກໂກແລດ Fudgy Zucchini Brownies

 ສູດຊັອກໂກແລດ Fudgy Zucchini Brownies

Timothy Ramirez

ສາ​ລະ​ບານ

ສົງໄສວ່າຈະເຮັດແນວໃດກັບ zucchini ທັງຫມົດທີ່ເຈົ້າປູກຢູ່ໃນສວນຂອງເຈົ້າໃນປີນີ້? Fudgy chocolate zucchini brownies ແມ່ນຄໍາຕອບທີ່ຊັດເຈນຖ້າທ່ານມີແຂ້ວຫວານ! ສູດຊັອກໂກແລັດ zucchini brownie ງ່າຍໆນີ້ແມ່ນເຮັດໄດ້ໄວ ແລະເປັນທີ່ຊື່ນຊົມຂອງທຸກຄົນໃນຄອບຄົວ!

ເຫຼົ່ານີ້ມີ gluten free fudgy chocolate zucchini brownie ແມ່ນເຮັດໄວ ແລະຂ້ອນຂ້າງດີຕໍ່ສຸຂະພາບເມື່ອປຽບທຽບກັບສູດ brownie ອື່ນໆ. ຂ້ອຍຫມາຍຄວາມວ່າ, ມັນມີຜັກໃນນັ້ນ, ມັນຕ້ອງມີສຸຂະພາບດີ, ບໍ່ແມ່ນບໍ?

ແຕ່ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ພາກສ່ວນຜັກຫລອກລວງເຈົ້າ. ສີນ້ຳຕານເຫຼົ່ານີ້ເປັນຄວາມແຊບຊັອກໂກແລັດເຮັດໃຫ້ກິນໄດ້ຍາກ!

ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການດູແລ Poinsettias ພາຍນອກ

ສູດຊັອກໂກແລັດ ຊູກຊິນີ ບຣາວນີ່

ທ່ານສາມາດໃຊ້ໝາກບວບສົດຈາກສວນເຈົ້າສຳລັບສູດນີ້ (ບໍ່ວ່າຈະເປັນໝາກບວບຂຽວ ຫຼື ຜັກບົ້ງເຫຼືອງຈະໃຊ້ໄດ້), ຫຼືເຈົ້າສາມາດຊື້ໝາກບວບສົດຈາກໜ້າຮ້ານໄດ້> .<5-4. ຢ່າກັງວົນ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊັອກໂກແລັດ zucchini brownies ເຫຼົ່ານີ້. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ພຽງແຕ່ສ່ວນນອກຂອງຫມາກບວບ, ແລະປະຖິ້ມແກນແກ່ນ.

ເວລາທັງຫມົດ – 20 ນາທີ

ຜົນຜະລິດ – 24 ສີ່ຫຼ່ຽມຊັອກໂກແລັດ brownie squares

Fudgy chocolate zucchini brownies ສ່ວນປະກອບ

  • Nees
  • <14 ສໍາລັບການ stirring)
  • 3 ບ່ວງກາເຟ flaxseed ອາຫານ
  • 1/2 ຈອກ + 2 ບ່ວງນ້ໍາຜັກ
  • ຜົງໂກໂກ້ 3/4 ຖ້ວຍ
  • 1 ຈອກແປ້ງໝາກພ້າວ
  • ເກືອ 1/2 tsp
  • 1/2 tsp baking soda
  • 3/4 cup + 2 tablespoons brown sugar
  • 1/2 cup chopped dark chocolate chips (optional)
  • Timothy Ramirez

    Jeremy Cruz ເປັນນັກເຮັດສວນທີ່ມີຄວາມຢາກ, ນັກປູກພືດສວນ, ແລະຜູ້ຂຽນທີ່ມີພອນສະຫວັນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ blog ທີ່ນິຍົມຢ່າງກວ້າງຂວາງ, Get Busy Gardening - DIY Gardening For The Beginner. ດ້ວຍປະສົບການຫຼາຍກວ່າທົດສະວັດໃນພາກສະຫນາມ, Jeremy ໄດ້ honed ທັກສະແລະຄວາມຮູ້ຂອງລາວກາຍເປັນສຽງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ໃນຊຸມຊົນເຮັດສວນ.ເຕີບໂຕຂຶ້ນຢູ່ໃນຟາມ, Jeremy ພັດທະນາຄວາມຊື່ນຊົມຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ທໍາມະຊາດແລະຄວາມສະຫນຸກສະຫນານສໍາລັບພືດຕັ້ງແຕ່ອາຍຸຍັງນ້ອຍ. ສິ່ງນີ້ໄດ້ສົ່ງເສີມຄວາມມັກຮັກທີ່ເຮັດໃຫ້ລາວຮຽນຈົບວິຊາປູກພືດສວນຈາກມະຫາວິທະຍາໄລທີ່ມີຊື່ສຽງ. ຕະຫຼອດການເດີນທາງທາງວິຊາການຂອງລາວ, Jeremy ໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງຫນັກແຫນ້ນກ່ຽວກັບເຕັກນິກການເຮັດສວນຕ່າງໆ, ຫຼັກການຂອງການດູແລພືດ, ແລະການປະຕິບັດແບບຍືນຍົງທີ່ລາວແບ່ງປັນກັບຜູ້ອ່ານຂອງລາວ.ຫຼັງຈາກຈົບການສຶກສາຂອງລາວ, Jeremy ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການເຮັດວຽກທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດເປັນນັກປູກພືດສວນມືອາຊີບ, ເຮັດວຽກຢູ່ໃນສວນສະນະພືດສາດທີ່ມີຊື່ສຽງແລະບໍລິສັດພູມສັນຖານ. ປະສົບການທີ່ເຮັດດ້ວຍມືນີ້ ໄດ້ເປີດເຜີຍໃຫ້ລາວເຫັນຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງພືດ ແລະສິ່ງທ້າທາຍໃນການເຮັດສວນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງລາວມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຫັດຖະກໍາຕື່ມອີກ.ແຮງຈູງໃຈໂດຍຄວາມປາຖະຫນາຂອງລາວທີ່ຈະເຮັດສວນທີ່ບໍ່ສະບາຍແລະເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, Jeremy ໄດ້ສ້າງ Get Busy Gardening. ບລັອກເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຊັບພະຍາກອນທີ່ສົມບູນແບບທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດ, ຄໍາແນະນໍາຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ, ແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ບໍ່ມີຄ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ເລີ່ມຕົ້ນໃນການເດີນທາງສວນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຮູບແບບການຂຽນຂອງ Jeremy ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມສູງແລະມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ, ເຮັດໃຫ້ສະລັບສັບຊ້ອນແນວຄວາມຄິດງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ມີປະສົບການມາກ່ອນ.ດ້ວຍພຶດຕິກຳທີ່ເປັນມິດ ແລະມີຄວາມມັກຮັກແທ້ໃນການແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ຂອງລາວ, Jeremy ໄດ້ສ້າງຄວາມສັດຊື່ຕໍ່ຜູ້ທີ່ມັກເຮັດສວນທີ່ໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງລາວ. ໂດຍຜ່ານ blog ຂອງລາວ, ລາວໄດ້ດົນໃຈຄົນນັບບໍ່ຖ້ວນໃຫ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບທໍາມະຊາດ, ປູກຝັງພື້ນທີ່ສີຂຽວຂອງຕົນເອງ, ແລະປະສົບການຄວາມສຸກແລະຄວາມສົມບູນແບບທີ່ການເຮັດສວນນໍາມາໃຫ້.ເມື່ອລາວບໍ່ສົນໃຈສວນຂອງຕົນເອງຫຼືຂຽນບົດຄວາມ blog ທີ່ຈັບໃຈ, Jeremy ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນກອງປະຊຸມຊັ້ນນໍາແລະເວົ້າຢູ່ໃນກອງປະຊຸມການເຮັດສວນ, ບ່ອນທີ່ລາວແບ່ງປັນສະຕິປັນຍາຂອງລາວແລະພົວພັນກັບຜູ້ຮັກພືດອື່ນໆ. ບໍ່ວ່າລາວຈະສອນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນວິທີການຫວ່ານແກ່ນທໍາອິດຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືແນະນໍາຊາວສວນທີ່ມີປະສົບການກ່ຽວກັບເຕັກນິກຂັ້ນສູງ, ການອຸທິດຕົນຂອງ Jeremy ໃນການສຶກສາແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ຊຸມຊົນເຮັດສວນຈະສ່ອງແສງຜ່ານທຸກໆດ້ານຂອງວຽກງານຂອງລາວ.