រូបមន្តសូកូឡា Fudgy Zucchini Brownies

 រូបមន្តសូកូឡា Fudgy Zucchini Brownies

Timothy Ramirez

តារាង​មាតិកា

ឆ្ងល់ថាតើត្រូវធ្វើអ្វីជាមួយ zucchini ទាំងអស់ដែលអ្នកបានដាំដុះនៅក្នុងសួនរបស់អ្នកនៅឆ្នាំនេះ? Fudgy chocolate zucchini brownies គឺជាចម្លើយជាក់ស្តែង ប្រសិនបើអ្នកមានធ្មេញផ្អែម! រូបមន្តសូកូឡា zucchini brownie ដ៏ងាយស្រួលនេះ ធ្វើបានរហ័ស ហើយនឹងក្លាយជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងគ្រួសារ!

សូកូឡា zucchini brownie ដែលគ្មានជាតិស្ករ gluten ទាំងនេះធ្វើបានរហ័ស និងមានសុខភាពល្អបើប្រៀបធៀបទៅនឹងរូបមន្ត brownie ផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំចង់និយាយថា វាមានបន្លែនៅក្នុងនោះ ដូច្នេះវាត្រូវតែមានសុខភាពល្អមែនទេ?

ប៉ុន្តែកុំបណ្តោយឱ្យផ្នែកបន្លែបោកប្រាស់អ្នក។ ប្រោននីទាំងនេះមានរសជាតិសូកូឡាឆ្ងាញ់ ដែលធ្វើឲ្យពិបាកញ៉ាំតែម្តង!

Fudgy Chocolate Zucchini Brownies Recipe

អ្នកអាចប្រើ zucchini ស្រស់ពីសួនរបស់អ្នកសម្រាប់រូបមន្តនេះ (ទាំង zucchini ពណ៌បៃតង ឬ zucchini ពណ៌លឿងនឹងដំណើរការ) ឬអ្នកអាចទិញ zucchini ស្រស់ពីខាងក្នុងហាង> ។<5- zucchini របស់អ្នកធំ។ កុំបារម្ភ អ្នកនៅតែអាចប្រើវាដើម្បីធ្វើសូកូឡា zucchini brownies ទាំងនេះ។ ត្រូវប្រាកដថាប្រើតែផ្នែកខាងក្រៅនៃ zucchini ហើយបោះចោលស្នូលគ្រាប់ពូជ។

ពេលវេលាសរុប – 20 នាទី

ទិន្នផល – 24 chocolate brownie squares

Fudgy chocolate zucchini brownies ingredients>

(14) សម្រាប់កូរ)
  • ម្សៅ flaxseed 3 ស្លាបព្រា
  • 1/2 ពែង + 2 tbsp ប្រេងបន្លែ
  • ម្សៅកាកាវ 3/4 ពែង
  • 1 ពែងម្សៅដូង
  • អំបិល 1/2 tsp
  • 1/2 tsp baking soda
  • 3/4 cup + 2 tablespoons brown sugar
  • 1/2 cup chopped dark chocolate chips (ស្រេចចិត្ត)
  • How To Make Fudgy Chocolate Zuckingiep the Pasta 4 Stba> និង Pre-8 <1 11> កំដៅចង្ក្រានរបស់អ្នកដល់ 350 F ហើយតម្រង់ចានដុតនំកែវ 9 × 13 ជាមួយក្រដាស parchment ។

    នំប្រោននីទាំងនេះមានក្លិនឈ្ងុយ ហើយនឹងនៅជាប់នឹងចានយ៉ាងងាយស្រួល ប្រសិនបើអ្នករំលងជំហាននេះ។ កុំរំលងអី!

    ជំហានទី 2៖ លាយគ្រឿងផ្សំសើមចូលគ្នា – ប្រើជីអង្កាមល្អិតល្អិតល្អន់ដើម្បីកាត់ zucchini ដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។

    បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកដោះគោជូរក្រិក ទឹក វ៉ានីឡា គ្រាប់ flaxseed និងប្រេងបន្លែចូលជាមួយ zucchini ។ កូរឱ្យសព្វ រួចទុកចោល 5-10 នាទី ផ្លែត្រប់ត្រូវការពេលវេលាដើម្បីត្រាំរសជាតិផ្សេងទៀតទាំងអស់ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រោននីរបស់អ្នកមានរសជាតិឆ្ងាញ់អស្ចារ្យ។

    Fudgy zucchini brownie batter នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ

    ជំហានទី 3: លាយគ្រឿងផ្សំស្ងួតដាច់ដោយឡែកពីគ្នា – នៅក្នុងចានលាយដាច់ដោយឡែកមួយ ផ្សំម្សៅកាកាវ ម្សៅកាកាវ អំបិល ស្ករត្នោត ម្សៅដុតនំ និងសូដា។ កូរឱ្យល្អ!

    បន្ទះសូកូឡាបន្ថែមភាពក្រិនបន្តិចទៅប្រោននី ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តរសជាតិប្រោននីទេ ចូរទុកវាចោល។

    នៅពេលអ្នកកំពុងលាយ អ្នកនឹងក្លិនដូងចេញពីម្សៅនឹងខ្លាំង ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចភ្លក់ដូងបានទេនៅក្នុងប្រោននីពេលវាឆ្អិន។

    ជំហានទី 4៖ លាយគ្រឿងផ្សំសើម និងស្ងួតចូលគ្នា – បន្ទាប់ពី 5-10 នាទីទុកអោយល្បាយរាវរបស់អ្នកអង្គុយ ចាក់វាចូលទៅក្នុងល្បាយកាកាវ កូររហូតទាល់តែលាយល្អ។

    សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យបន្ទះគោក្របី Trellis Arch

    ម្សៅនឹងក្រាស់ ហើយស្អិត ហើយអូ - សូកូឡា! វាគួរតែមើលទៅដូចខូគី ជាងនំប្រោននី ឬនំខេក។

    ប្រសិនបើដូច្នេះ – អ្នកកំពុងធ្វើដំណើរទៅធ្វើនំសូកូឡា zucchini brownies ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ!

    ជំហានទី 5៖ បាចម្សៅចូលទៅក្នុងចានដុតនំ – ចាក់ម្សៅសូកូឡាដែលអ្នកត្រូវការទៅក្នុងចានដុតនំ

    វានឹងជួយដល់កំពូល។ រាលដាលក្នុងខ្ទះជាមួយស្លាបព្រាឬ spatula ។ ចុចចុះក្រោមឱ្យខ្លាំងរហូតដល់ម្សៅប្រោននីគ្របខ្ទះឱ្យស្មើៗគ្នា (ក្រដាស parchment ច្រើនអាចជួយនៅទីនេះដើម្បីរុញម្សៅចុះក្រោម)។

    ប្រោននីទាំងនេះមានទំនោររោយបន្តិច ដូច្នេះការបង្ហាប់វាជួយឱ្យពួកវាជាប់គ្នា។ លើសពីនេះ វាពិតជាសប្បាយណាស់ក្នុងការស្អំវាចុះ!

    ដោយប្រើក្រដាស parchment ដើម្បីចុច zucchini brownie batter ចូលទៅក្នុងម្ហូបដុតនំ

    ជំហានទី 6: ដុតនំ brownie - ដុតនំ 19-20 នាទីបន្ទាប់មកយកចេញពីឡ។ តើអ្នកធុំក្លិនសូកូឡាដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ហើយឬនៅ?!?!

    ជំហានទី 7៖ ប៉ាត់ប្រោននីយ៉ាងរឹងមាំ – នៅពេលដែលកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងរលត់ សូមកុំប្រើឈើចាក់ធ្មេញដើម្បីពិនិត្យមើលភាពប្រណិតរបស់អ្នក!

    របស់ទាំងនេះនឹងមិនស្អាតទេ – ហើយមិនអីទេ។ ជំនួសមកវិញ សូមលាបប្រោននី zucchini របស់អ្នកយ៉ាងរឹងមាំspatula ឬក្រដាស parchment មួយសន្លឹកទៀត។

    វានឹងជួយឱ្យពួកគេកាន់ជាមួយគ្នាបានកាន់តែល្អនៅពេលដែលអ្នកត្រៀមខ្លួនញ៉ាំវា។

    ជំហានទី 8៖ ទុកឱ្យពួកគេត្រជាក់ – ទុកឱ្យសូកូឡា zucchini brownies របស់អ្នកត្រជាក់។ នេះគឺជាផ្នែកដ៏លំបាកបំផុត។

    ភ្នែករបស់អ្នកអាចមើលឃើញពណ៌ត្នោត ច្រមុះរបស់អ្នកអាចធុំក្លិនវាបាន ប៉ុន្តែរសជាតិរបស់អ្នកនៅតែត្រូវរង់ចាំ។ សូមទោស!

    ជំហានទី 9៖ កាត់នំប្រោននីដោយកាំបិតផ្លាស្ទិច - កាត់ជា 24 ការ៉េដោយប្រើកាំបិតផ្លាស្ទិច (កុំឱ្យវាខូច)។ ប្រសិនបើអ្នកចង់លោភលន់បន្តិច (ដែលអាចយល់បាន) កាត់វាទៅជា 12 ការ៉េសម្រាប់ការបម្រើធំជាង។

    ជំហានទី 10៖ បង្កកប្រោននីដើម្បីឱ្យមានរសជាតិកាន់តែប្រសើរ – ឥឡូវនេះ អ្នកអាចញ៉ាំប្រោននីសូកូឡាជូរចត់របស់អ្នកបាននៅដំណាក់កាលនេះ។

    ប៉ុន្តែម៉ារីនជឿជាក់ខ្ញុំនៅពេលខ្ញុំនិយាយថាវាកាន់តែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាង 5 ដងហើយបន្ទាប់ពីវាកាន់តែត្រជាក់!> ដាក់វានៅក្នុងទូរទឹកកកយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីម៉ោង ជាការល្អមួយយប់។ ឬ ញ៉ាំមួយឥឡូវនេះ ហើយបន្ទាប់មកមួយនៅពេលក្រោយ។ មិនមានការវិនិច្ឆ័យនៅទីនេះទេ។

    ជំហានទី 11៖ បន្ថែមការកកដែលអ្នកចូលចិត្ត (ជាជម្រើស) – អ្នកអាចញ៉ាំប្រោននីទាំងនេះបានតាមចិត្ត ហើយវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់យកវាឡើងជាស្នាមឆ្កូត សូមបន្ថែមការកកដែលអ្នកចូលចិត្ត។

    ខ្ញុំបានបន្ថែមប៊ឺតគ្រីមធម្មតាទៅខ្ញុំ៖ ម្សៅ vanilla 1 ស្លាបព្រា ស្ករ 2 ½ ពែង។ 4>សូកូឡា zucchini brownies លាបជាមួយ buttercream icing

    ឆ្ងាញ់ទាំងនេះសូកូឡា zucchini brownies គឺអស្ចារ្យណាស់ វាពិបាកក្នុងការមិនបញ្ចប់ខ្ទះទាំងមូលដោយខ្លួនឯង។ ខ្ញុំពិតជាស្រឡាញ់ដែលខ្ញុំអាចយកអ្វីដែលមិនល្អ និងធ្វើឱ្យពួកគេមានសុខភាពល្អបន្តិចដោយប្រើ zucchini ។ លើសពីនេះ វាគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការប្រើប្រាស់ zucchini បន្ថែមពីសួនច្បារ!

    សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រមូលគ្រាប់ពូជ dill ពីសួនច្បាររបស់អ្នក។

    រូបមន្ត Zucchini ច្រើនទៀត

    រូបមន្តបន្ថែមក្នុងសួនស្រស់

    ចែករំលែកគន្លឹះរបស់អ្នកសម្រាប់ធ្វើសូកូឡា zucchini brownies ឬមតិយោបល់របស់អ្នក zucchini ផ្នែកទី 5554 ខាងក្រោម រូបមន្ត zucchini ខាងក្រោម<1

    Timothy Ramirez

    លោក Jeremy Cruz គឺជាអ្នកថែសួនដ៏ប៉ិនប្រសប់ សាកវប្បកម្ម និងជាអ្នកនិពន្ធដ៏ប៉ិនប្រសប់នៅពីក្រោយប្លក់ដ៏ពេញនិយមមួយគឺ Get Busy Gardening - DIY Gardening For The Beginner ។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាងមួយទសវត្សរ៍នៅក្នុងវិស័យនេះ លោក Jeremy បានលើកតម្កើងជំនាញ និងចំណេះដឹងរបស់គាត់ ដើម្បីក្លាយជាសំឡេងដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តនៅក្នុងសហគមន៍ថែសួន។ធំឡើងនៅលើកសិដ្ឋានមួយ Jeremy បានបង្កើតការដឹងគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះធម្មជាតិ និងការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះរុក្ខជាតិតាំងពីក្មេង។ នេះបានជំរុញឱ្យមានចំណង់ចំណូលចិត្តដែលនៅទីបំផុតនាំឱ្យគាត់បន្តការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រផ្នែកសាកវប្បកម្មពីសាកលវិទ្យាល័យដ៏មានកិត្យានុភាពមួយ។ ពេញមួយដំណើរសិក្សារបស់គាត់ Jeremy បានទទួលការយល់ដឹងយ៉ាងរឹងមាំអំពីបច្ចេកទេសថែសួនផ្សេងៗ គោលការណ៍នៃការថែទាំរុក្ខជាតិ និងការអនុវត្តប្រកបដោយនិរន្តរភាព ដែលឥឡូវនេះគាត់ចែករំលែកជាមួយអ្នកអានរបស់គាត់។បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការសិក្សា លោក Jeremy បានចាប់ផ្តើមអាជីពជាអ្នកដាំដំណាំអាជីព ដោយធ្វើការនៅក្នុងសួនរុក្ខសាស្ត្រដ៏ល្បីល្បាញ និងក្រុមហ៊ុនរៀបចំទេសភាព។ បទពិសោធន៍នៃការចាប់ដៃគ្នានេះបានលាតត្រដាងឱ្យគាត់ឃើញនូវភាពចម្រុះនៃរុក្ខជាតិ និងបញ្ហាប្រឈមក្នុងការថែរក្សាសួន ដែលបង្កើនការយល់ដឹងរបស់គាត់បន្ថែមទៀតអំពីសិប្បកម្ម។ដោយមានការជំរុញចិត្តដោយបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់ក្នុងការធ្វើឱ្យសួនច្បារនិយមនិងធ្វើឱ្យវាអាចចូលដំណើរការបានសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង Jeremy បានបង្កើត Get Busy Gardening ។ ប្លក់បម្រើជាធនធានដ៏ទូលំទូលាយដែលពោរពេញដោយដំបូន្មានជាក់ស្តែង ការណែនាំជាជំហានៗ និងគន្លឹះដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបានសម្រាប់អ្នកដែលចាប់ផ្តើមធ្វើដំណើរលើការថែសួនរបស់ពួកគេ។ ស្ទីលសរសេររបស់ Jeremy មានភាពទាក់ទាញ និងទាក់ទងគ្នាយ៉ាងខ្លាំង ដែលធ្វើអោយស្មុគស្មាញគំនិតងាយយល់ សូម្បីតែសម្រាប់អ្នកដែលគ្មានបទពិសោធន៍ពីមុនក៏ដោយ។ជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយារួសរាយរាក់ទាក់ និងចំណង់ចំណូលចិត្តពិតប្រាកដសម្រាប់ការចែករំលែកចំណេះដឹងរបស់គាត់ លោក Jeremy បានបង្កើតនូវអ្នកចូលចិត្តថែសួនដ៏ស្មោះត្រង់ដែលជឿជាក់លើអ្នកជំនាញរបស់គាត់។ តាមរយៈប្លុករបស់គាត់ គាត់បានបំផុសគំនិតមនុស្សរាប់មិនអស់ឱ្យភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយធម្មជាតិឡើងវិញ ដាំដុះកន្លែងបៃតងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ និងទទួលបានបទពិសោធន៍រីករាយ និងការបំពេញដែលការថែសួននាំមកនូវ។នៅពេលដែលគាត់មិនមានទំនោរទៅរកសួនច្បារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ឬសរសេរការបង្ហោះប្លុកដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នោះ Jeremy អាចត្រូវបានគេរកឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងសិក្ខាសាលាឈានមុខគេ និងនិយាយនៅឯសន្និសិទថែសួន ជាកន្លែងដែលគាត់ផ្តល់ប្រាជ្ញារបស់គាត់ និងទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកស្រឡាញ់រុក្ខជាតិ។ មិនថាគាត់កំពុងបង្រៀនអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងពីរបៀបសាបព្រួសគ្រាប់ពូជដំបូងរបស់ពួកគេ ឬផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកថែសួនដែលមានបទពិសោធន៍លើបច្ចេកទេសកម្រិតខ្ពស់នោះទេ ការយកចិត្តទុកដាក់របស់ Jeremy ក្នុងការអប់រំ និងផ្តល់អំណាចដល់សហគមន៍ថែសួនបានភ្លឺឡើងតាមគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃការងាររបស់គាត់។