如何正确冷冻豌豆
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冷冻豌豆非常简单,也是一种常备豌豆的好方法,一年四季都可以添加到您喜欢的食谱中。
无论您的菜园里有过多的豌豆,还是您想从杂货店或农贸市场囤积豌豆,冷冻豌豆都是一个方便的选择。
下面,我将通过详细的步骤说明,告诉你如何准确地冷冻新鲜豌豆。
准备冷冻新鲜豌豆
在冷冻新鲜豌豆之前,一定要清洗干净,以去除任何污垢或碎屑。 是将豌豆从豆荚中取出,还是让其保持完整,这取决于您的豌豆品种。
您可以将雪豌豆或糖豌豆原粒冷冻,而无需去壳。 不过,您一定要先将英国豌豆从豆荚中取出。
剥壳时,只需用手指弹开豆荚,然后用手指顺着豆荚内侧将其取出,再放入碗中。
冷冻豌豆前必须焯水吗?
豌豆在冷冻前不一定要焯水,但焯水是最理想的做法。 焯水可以锁住豌豆的风味,有助于保持豌豆的颜色和质地,还能帮助延长豌豆的保质期几个月。
如何将豌豆焯水冷冻
清洗豌豆很简单,只需在沸水中烫 1 到 1 分半钟即可。
然后,立即将它们移到冰冷的水浴中,停止烹饪过程,让它们完全冷却。
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冷冻前焯豌豆冷冻豌豆的方法
您可以使用几种方法冷冻豌豆,选择哪种方法取决于豌豆的品种、您打算以后如何使用豌豆以及您有多少时间。
冷冻豆荚中的豌豆
如果是雪荚或糖荚,可以保留整个,因为豆荚可以食用,而且结构较软。
与剥壳相比,整颗保留可以节省一些时间。 这些蔬菜非常适合用来炒菜或做其他菜肴,甚至不用先解冻。
冷冻带壳豌豆
英国豌豆需要剥壳后才能冷冻,因为豆荚坚硬,不能食用。
See_also: 如何制作南瓜罐头虽然这是一个额外的步骤,但它仍然非常简单,一旦掌握了窍门,并不需要花费太多时间。 另外,它实际上还能让人感到放松。
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See_also: 如何养护心叶飞燕草(Philodendron hederaceum) 在冷冻袋中装满豌豆速冻豌豆
无论是整粒豌豆还是带壳豌豆,速冻都是一个可选步骤。 但速冻有助于防止豌豆粘成一大团。
您只需将它们均匀地铺在铺有羊皮纸的烤盘上,然后放入冰箱冷冻一小时,直到它们摸起来很结实。
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所需工具和用品
以下是您需要的工具和设备清单,但根据您选择使用的工艺,您可能不需要所有工具和设备。
- 厨房纸巾或纸巾
在下面的评论区分享您冷冻豌豆的技巧。
逐步说明
如何冷冻豌豆
冷冻豌豆非常简单,也是储存豌豆以供全年享用的好方法。 您可以用豌豆炒菜,也可以将豌豆作为即热即食的配菜,还可以将豌豆添加到您的任何食谱中。
准备时间 30 分钟 烹饪时间 7 分钟 额外时间 1 小时 总时间 1 小时 37 分钟配料
- 新鲜豌豆
说明
- 准备豌豆 - 将豌豆冲洗干净,去掉泥土或杂物,然后用滤网沥干。 如果是雪豌豆或豌豆荚豌豆,可以将它们留在豆荚里。 否则,将豌豆从豆荚里取出,放在碗里,然后再次冲洗干净。
- 焯一下(可选,但推荐) - 将豌豆放入沸水锅中烫 1-1.5 分钟,然后用大勺捞出,放入冰水碗中浸泡约 5 分钟,直至完全冷却。
- 沥干 - 豌豆沥干水分,放在干净的厨房毛巾或纸巾上,拍干水分。
- 闪存冻结 - 将豌豆放在铺有羊皮纸的烤盘上,然后放入冰箱冷冻 30 分钟至 1 小时,直到摸起来硬硬的。
- 包装和密封 - 将豌豆装入冷冻袋(使用免提袋夹可让这项工作变得更加轻松)。 然后压出多余空气并密封。
- 贴标签并冷冻 - 用永久性记号笔在包装袋上标注日期,以便知道何时过期,然后平放在冰箱里。
说明
- 速冻是可选项,但可以防止豌豆粘在一起或形成一个大团块。
- 我建议,如果您知道一次不需要大量的豌豆,就用较小的冷冻袋来储存。 这样在将来使用时会更有效率。
- 要延长冷冻豌豆的保质期并防止冷冻室烧焦,可以尝试使用食品真空密封机。