Asan bişmiş bamya kartofu resepti (Fırın və ya AirFryer)
Mündəricat
Bamya kartofu dadlıdır və ideal qarnir və ya sağlam qəlyanaltı hazırlayır. Düzgün bişirildikdə, onlar xırtıldayan və asılılıq yaradır! Bu postda mən sizə asan reseptimlə bamya kartofunu necə bişirəcəyinizi göstərəcəyəm, istər sobada, istərsə də fritözdən istifadə etməklə.
Mən bamya dadını xoşlayıram, amma buxarda və ya sote edildikdə onun nə qədər selikli olduğunu sevmirəm. İlk bir neçə dəfə onu bağımdan təzə bişirdim, onu buxarda bişirdim.
Ancaq özümü az qala ağzını kəsmək məcburiyyətində qaldım, çünki bu, sütün konsistensiyasında idi – EWE!
Onu qovurmaq lildən xilas olur, amma tapdığım bütün reseptlər çörək və dərin qızardılmışdı. Bu sizin üçün yaxşı deyil.
Ona görə də mən hava qızartma qabından və ya sobadan istifadə edərək öz sağlam bamya kartofu reseptini hazırlamaq qərarına gəldim.
Onlar xırtıldayan, dadlı və hələ də qida maddələri ilə doludur. Bu asan və tez resept həm də qlütensiz, süddən azaddır və az karbohidratlıdır!
Evdə hazırlanmış bamya kartofu resepti
Bu bamya kartofu resepti sadə və tez hazırlanır və heç bir gözəl inqrediyent tələb etmir. Ən yaxşı tərəfi odur ki, onu zövqünüzə görə asanlıqla dəyişdirə və ya əlinizdə olmayan ədviyyatlardan hər hansı birini istisna edə bilərsiniz.
Oxşar Yazı: Evdə bamya necə yetişdirilir?
Tərkibi:
- 1 funt bamiya yağı<141> xörək çayı<141><15<21>xörək çayı qara bibərin üzərinə
- 1/2 çay qaşığı sarımsaq tozu
- 1/2 çay qaşığı paprika
- 1/4 çay qaşığıdəniz duzu və ya dadmaq üçün
Sağlam bamya kartofu hazırlamaq üçün inqrediyentlər
Xırtıldayan bamya kartofu necə hazırlanır
Bamya kartofunu bir neçə yolla hazırlaya bilərsiniz. Amma mənim sevimlilərim ya onları sobada qızartmaq, ya da hava fritözümdən istifadə etməkdir.
Həmçinin bax: Evdə tərxun necə yetişdirilirƏgər sizdə hava qızartma maşını varsa, ondan istifadə etməyinizi çox tövsiyə edirəm. Hava sürətlə sirkulyasiya edir və bütün mətbəxinizi qızdırmadan sizə daha tez və bərabər bişirmə imkanı verir.
Ancaq narahat olmayın! Əgər sizdə yoxdursa, hələ də sobanızda mükəmməl bərabər bişmiş bamya kartofu əldə edə bilərsiniz.
Tələb olunan ləvazimatlar:
- Soba və ya hava qızartması
- Bıçaq
Sevdiyiniz bamya kartofu reseptini aşağıda paylaşın!
<244>
