سریع & دستور العمل خوشمزه کدو سبز
فهرست مطالب
مزه کدو سبز سریع درست می شود و دستور العمل خوشمزه من باعث می شود که برای اطلاعات بیشتر برگردید. میتوانید یک دسته را برای استفاده فوراً آماده کنید، یا در صورت تمایل میتوانید آن را برای بعداً آماده کنید. در اینجا دستورالعملهایی را برای هر دو پیدا خواهید کرد.
این دستور پخت کدو سبز خانگی طعمی کاملاً شیرین و ترش دارد، فقط با مقدار مناسبی ترد.
همچنین ببینید: چک لیست مراقبت از گیاهان آپارتمانی بهارتهیه آن به طرز شگفتانگیزی ساده است و درست همانقدر خوشمزه است که با غذای مورد علاقهتان سرو میشود. من حتی دستورالعملهای اختیاری را برای کنسرو کردن آن گنجاندهام.
همچنین ببینید: تکثیر کاکتوس کریسمس از قلمه یا تقسیمطعم کدو حلوایی خانگی
ممکن است این سوال را داشته باشید که آیا واقعاً طرفدار کدو سبز هستید. اما وقتی این دستور غذا را بچشید، مطمئن هستم که عاشق خواهید شد! در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا این کار را انجام می دهد.
- تعادل طعمی خوب با کمی ترد بودن
- ترکیب طعم و مواد منحصر به فرد
- زمان آماده سازی فقط 15 دقیقه است
- برای افزودن به بسیاری از وعده های غذایی ایده آل است
- عالی برای هدیه دادن روشی برای استفاده از محصولات باغ خود
مواد تشکیل دهنده لذیذ کدو سبز
این دستور پخت کدو سبز خانگی شامل انواع ادویه ها و سبزیجات تازه است. این چیزی است که شما نیاز دارید.
- کدو سبز - این ماده اصلی و پایه دستور غذا را فراهم می کند. چه زمانیرنده شده بافت کاملی را ایجاد می کند که شما به دنبال آن هستید.
- پیاز – من هم از قرمز و هم سفید شیرین استفاده کردم و آنها را ریز خرد کردم. این یک طعم خوب ایجاد می کند که این را خوشمزه می کند.
- فلفل دلمه ای – من از فلفل دلمه ای قرمز برای شیرینی آن استفاده کردم، اما شما می توانید از هر گونه ای که دوست دارید استفاده کنید. این طعم و بافت اضافی را ارائه می دهد.
- هویج – هویج رنده شده رنگ و طعم خوبی را به آن اضافه می کند و همچنین به بافت ترد می افزاید.
- تربچه – این طعم فوق العاده ای از ادویه را ارائه می دهد، بدون اینکه به اندازه تند باشد.
- نمک - ما از آن برای شستشوی مایع از سبزیجات استفاده می کنیم تا طعم کدو سبز شما خیلی آبکی نشود. اگر قصد دارید آن را کنسرو کنید، به جای نمک معمولی از نمک ترشی استفاده کنید.
- شکر – کمی شیرینی اضافی میافزاید و همچنین طعم سرکه را متعادل و خنثی میکند. همچنین رنگ را حفظ می کند.
- زردچوبه - این ادویه خاکی رنگ و عمق می بخشد، با طعمی تلخ و تند، به این دستور غذا تعادل خوبی می بخشد. 9>
- فلفل سیاه - یک لمس خاکی ایجاد می کند،در حالی که طعم پررنگ تری از سایر مواد ایجاد می کند.
- دانه کرفس - بدون افزودن حجم به دستور غذا، طعم را تقویت می کند.
- جوز هندی آسیاب شده – طعم آجیلی و شیرینی را اضافه می کند که ته رنگ گرم را نشان می دهد.
ابزار و amp; تجهیزات
خبر خوب این است که شما به تجهیزات خاصی نیاز ندارید، باید آنچه را که نیاز دارید در دسترس داشته باشید. قبل از شروع، همه چیز را جمع آوری کنید، کار را تسریع می کند.
- چاقوی پخت و پز
- قابلمه یا تابه پخت و پز
دستور پخت کدو سبز مورد علاقه خود را در قسمت نظرات زیر به اشتراک بگذارید.
دستور غذا دستورالعمل
بازده: 32 قاشق غذاخوری (یک لیوان ماسون کامل میسازد)دستور العمل کدو سبزی
این دستور پخت کدو حلوایی خانگی ترکیبی عالی از شیرینی و تند با یک ترد خوب اضافه شده از انواع سبزیجات است. میتوانید سریع آن را درست کنید و روز بعد از آن لذت ببرید.
زمان آمادهسازی 15 دقیقه زمان پخت 15 دقیقه زمان اضافی 8 ساعت مدت زمان 8 ساعت 30 دقیقهمواد لازم <15 <3 فنجان بزرگ 10> ½ فنجان پیاز قرمز خرد شده
12>
12>>> s - از یک رنده برای خرد کردن کدو سبز در یک کاسه استفاده کنید. سپس تمام سبزیجات باقیمانده را خرد کرده و به همان کاسه اضافه کنید.اطلاعات تغذیه:
بازده:
32اندازه سرو:
1قاشق غذاخوریمقدار در هر وعده: کالری: 33 چربی کل: 0 گرم چربی اشباع شده: 0 گرم چربی ترانس: 0 گرم چربی غیراشباع: 0 گرم کلسترول: 0 میلی گرم سدیم: 399 میلی گرم کربوهیدرات: 8 گرم فیبر: 0 گرم شکر: 7 گرم