Erleen balsamoaren tea gozoa eta egiteko erraza da. Argitalpen honetan, nire errezeta erraza emango dizut, eta pausoz pauso erakutsiko dizut nola egin erle-balsamoko tea zure lorategiko monarda freskoa edo lehorra erabiliz.

Zure lorategian monarda baduzu, zure erle-balsamoko tea egin dezakezu (bergamota basatia ere deitzen zaio edo oswego tea ona da; katarroak eta gripeak kendu. Beraz, bereziki atsegina da neguko hilabeteetan eskura edukitzea!

Hosto eta lore fresko edo lehorrak erabiliz egin dezakezu eta, ondorioz, edari lasaigarri eta leun bat lortuko duzu edan eta gozatzeko.

Jarraian erle-balsamoaren teari buruz guztia kontatuko dizut eta zure lorategiko monarda erabiliz nola egin zehatz-mehatz erakutsiko dizut?

Asko maite dut erleen balsamoaren tearen zaporea. Inoiz probatu ez baduzu, menda zapore apur bat du. Horrek zentzua du monarda menda familiakoa denez, baina zaporea beste barietate batzuk baino leunagoa da.

Erle-balmaren zer zati erabiltzen da tearentzat?

Erleen baltsamoko tea egin dezakezu hostoak zein loreak erabiliz. Hostoek dute zaporerik indartsuena, eta, beraz, nik nahiago dudana da erabili.

Lore batzuk gehitzen badituzu, tea arrosa argi edo magenta kolore eder bat bihurtuko du.

Erleen baltsamoa erabiliz egin dezakezu, edo lehenik lehortu dezakezu. Batzuk gorde nahi badituzugeroago erabili, deshidratagailu batean jarri edo belar-lehorgailuan jarri.

Oswego tea egiteko hosto freskoak moztea

Noiz & Nola bildu erle-balsamoa tea egiteko

Tea egiteko erle-balsamoa biltzeko garairik onena udaberri amaieran edo uda hasieran loreak itzaltzen hasi baino lehen da. Besterik gabe, moztu edo txikitu hosto eta lore osasuntsuak landareari.

Ziurtatu berde osasuntsuak soilik erabiltzen dituzula ordea. Monarda hostoak oso joera du oidioa, eta hostoetan orban zuriak edo estaldura gisa agertzen dira.

Beraz, baztertu orban zuriak, orbanak, horiak dituztenak edo hautsaren zantzuak erakusten dituztenak.

Erleen baltsamoaren hosto gaixoak baztertzea

Errezeta honen errezeta onena. bi osagai baino ez dituzula behar, ura eta hostoak. Gainera, oso erraza da egitea. Loreak ere gehi ditzakezu, baina hori aukerakoa da.

Beharrezko osagaiak:

• 1 Kopako ur
• 3-4 erle baltsamo hosto fresko bildu edo lehortu (edo erabili nahi adina zaporerako)
• 4-5 erle balsamoa (aukera)
• 4-5 erle baltsa (aukera) loreak eta hostoak tea egiteko prest

Nola egin Bee Balm Tea

Esan bezala, monarda tea oso erraza da prestatzeko, eta hornidura gutxi batzuk besterik ez dituzu beharko. Tea edaten duen amorratua bazara, ziurrenik gauza hauek eskura dituzu.

Hornigaiak.Beharrezkoa:

Partekatu zure aholkuak bee-balsam tea beheko iruzkinetan.

Inprimatu Errezeta hau

Bee Balm Tea

(Bee balm tea) apur bat menda zaporea. Oso erraza da lorategitik ateratako monarda lehortua edo freskoa erabiliz.

Osagaiak

• Kopako 1 ur freskoa edo ur freskoa hartu <17-><46 erabili ahal izateko. nahi duzun zaporerako)
• 4-5 erle-baltsa lore-petalo (aukerakoa)

Argibideak

1. Egosi ura - Jarri ura irakiten zure teontzian edo beste ontzi batean. infusor bat. Infusorrik ez baduzu, hosto eta lore freskoak jar ditzakezu katiluan osorik (gero iragazi besterik ez duzu egin beharko).
2. Bete kopa - Bota ura irakiten tearen gainean katilua betetzeko, eta irabiatu ezazu zure barruan egon daitezkeen aire-burbuilak kentzeko. Utzi 5-10 minutuz mamitzen, edo nahi duzun zaporera iritsi arte. Kopa estaltzea gomendatzen dut ura epel mantentzeko makurtzen den bitartean.
3. Kendu tea uretatik - Atera infusorea edoiragazi hosto solteak eta petaloak sardexka edo sukaldeko iragazki txiki batekin.
4. Gozotu (aukerakoa) - Gehitu edulkoratzailea, azukrea edo eztia bezalakoak, nahi izanez gero.
5. Gozatu! - Orain eseri, erlaxatu eta etxeko erle-balsamo-teaz gozatu dezakezu. Hara!

Oharrak

Zure tea indartsuegia bada, ur gehiago gehi dezakezu eta hurrengoan hosto gutxiago erabili. Ahulegia bada, gehitu hosto batzuk gehiago edo utz ezazu hurrengoan gehiago makurtzen.

Oswego tea edateak osasunerako onura asko ezagutzen dituen arren, albo-ondorio posible batzuk ere egon daitezke. Beraz, ziurtatu zure ikerketak egiten duzula hau probatu nahi duzun zerbait den erabaki aurretik.