ໃຜບໍ່ມັກສູດເຂົ້າໜົມຫວານເຂົ້າໜົມຫວານ? ລົດຊາດຫວານ, ກົ່ວເປັນອາຫານທີ່ທຸກຄົນຈະມັກ.

ສູດນີ້ແຊບ, ໂດຍສະເພາະໃນວັນພັກ, ແຕ່ສາມາດເພີດເພີນໄດ້ທຸກເວລາໃນລະຫວ່າງປີເຊັ່ນກັນ.

ໃນຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ທ່ານສາມາດມີເຂົ້າຫນົມຫວານທີ່ອົບອຸ່ນ, ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດໄດ້. ທີ່ສົມບູນແບບເປັນອາຫານຫວ່າງຫຼືໃນສະຫຼັດ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍພະຍາຍາມເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມາກ່ອນ, ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ, ສູດນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍແລະກົງໄປກົງມາ.

ເຂົ້າຫນົມອົມ Walnuts ຢູ່ເຮືອນ

ເຂົ້າຫນົມອົມເຂົ້າຫນົມອົມເຮືອນແມ່ນເປັນການປິ່ນປົວງ່າຍ, ແຊບຫຼາຍທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດຕົວທ່ານເອງດ້ວຍສ່ວນປະກອບແລະເຄື່ອງມືທີ່ທ່ານອາດຈະມີຢູ່ໃນເຮືອນຄົວຂອງທ່ານ.

ເຂົ້າໜົມຫວານນີ້ມັກຫຍັງ?

ເຂົ້າໜົມຫວານເຫຼົ່ານີ້ມີລົດຊາດຄືກັບລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ ແລະວັນພັກຕ່າງໆ. ນ້ຳຕານເຄືອບໜຽວ, ແຕ່ບໍ່ໜຽວ ຫຼື ໜັກ.

ພວກມັນມີສຳຜັດທີ່ສົມບູນຂອງໄຄນາມອນ, ມີລົດຊາດຫວານອ່ອນໆທີ່ໃຫ້ຄວາມແຊບໜຶ້ງຕື່ມເມື່ອຕັ້ງແລ້ວ.

ສ່ວນປະກອບສູດເຂົ້າໜົມ Walnuts

ສູດງ່າຍໆນີ້ສ້າງອາຫານທີ່ແຊບຊ້ອຍ ດ້ວຍປະລິມານຄວາມຫວານທີ່ພໍດີ. ມັນຕ້ອງການສ່ວນປະກອບທົ່ວໄປພຽງແຕ່ 6 ຊະນິດເທົ່ານັ້ນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຖິ້ມເຂົ້າກັນໄດ້ພາຍໃນນາທີ.

• ບ່ວງປະສົມ
• ເຕົາອົບ

ເຄັດລັບການເຮັດເຂົ້າຫນົມຫວານເຂົ້າຫນົມຫວານ

ສູດເຂົ້າຫນົມຫວານ walnut ນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນເພາະວ່າບໍ່ມີຫຍັງແປກປະຫຼາດທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດ. ມັນງ່າຍດາຍ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້.

ທ່ານສາມາດທົດລອງປຸງລົດຊາດໂດຍການເພີ່ມເຄື່ອງເທດທີ່ທ່ານມັກ, ການນໍາໃຊ້ນໍ້າຕານປະເພດຕ່າງໆ, ຫຼືເຮັດການທົດແທນທີ່ງ່າຍອື່ນໆ.

ຄໍາຖາມທີ່ມັກຖາມເລື້ອຍໆ

ນີ້ແມ່ນບາງຄໍາຖາມທີ່ມັກຖາມເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດເຂົ້າຫນົມອົມ, walnuts 4 ພ້ອມກັບ candied ຂອງຂ້ອຍ. ເຮັດຈາກ?

ການເຄືອບຂອງເຂົ້າໜົມຫວານເຫຼົ່ານີ້ເຮັດດ້ວຍນ້ຳຕານ, ໝາກໄຄ, ແລະໄຂ່, ໂດຍມີທາງເລືອກທີ່ຈະເພີ່ມເກືອໄດ້ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ. ຜະສົມຜະສານພວກມັນໃຫ້ລົດຊາດຫວານຢ່າງສົມບູນແບບທີ່ແຊບ ແລະ ຕິດໃຈ.

ເປັນຫຍັງເຂົ້າໜົມຫວານຂອງຂ້ອຍຈຶ່ງໜຽວ?

ເຂົ້າໜົມຫວານຂອງເຈົ້າຈະໜຽວເມື່ອມັນບໍ່ອົບດົນພໍ, ຫຼືເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໃຫ້ເວລາມັນພໍທີ່ຈະເຮັດຄວາມເຢັນເພື່ອໃຫ້ສານເຄືອບສາມາດແຂງໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ເຈົ້າສາມາດເກັບເຂົ້າໜົມຫວານໄດ້ດົນປານໃດ?

ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເກັບ walnuts ເຂົ້າ​ຫນົມ​ອົມ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ເຖິງ​ເດືອນ​, ຕາບ​ໃດ​ທີ່​ທ່ານ​ເກັບ​ຮັກ​ສາ​ໄວ້​ພວກມັນຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ, ມືດຢູ່ໃນຖັງທີ່ມີອາກາດແຫນ້ນ.

ຂ້ອຍຫວັງວ່າສູດນີ້ເຮັດໃຫ້ປາກຂອງເຈົ້າມີນ້ໍາເຂົ້າຫນົມຫວານ, ແລະເປັນແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ທ່ານເຮັດອາຫານຫວານນີ້ຢູ່ເຮືອນ. ພວກມັນລຽບງ່າຍ ແລະ ຫຼູຫຼາ, ແລະ ແນ່ນອນວ່າຈະກາຍເປັນທີ່ຊື່ນຊອບຂອງຄອບຄົວ.

ຫາກທ່ານຕ້ອງການຮຽນຮູ້ວິທີປູກອາຫານພື້ນບ້ານໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນພື້ນທີ່ໃດກໍ່ຕາມ, ປຶ້ມ ຜັກແນວຕັ້ງ ຂອງຂ້ອຍແມ່ນດີເລີດ. ມັນ​ຈະ​ສອນ​ທ່ານ​ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ທ່ານ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ຮູ້​, ແລະ​ປະ​ກອບ​ມີ 23 ໂຄງ​ການ DIY ທີ່​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ສ້າງ​ສໍາ​ລັບ​ສວນ​ຂອງ​ທ່ານ​ເອງ​. ສັ່ງສຳເນົາຂອງເຈົ້າມື້ນີ້!

ສຶກສາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບປຶ້ມຜັກແນວຕັ້ງຂອງຂ້ອຍໄດ້ບ່ອນນີ້.

ສູດອາຫານສົດໃນສວນເພີ່ມເຕີມ

ແບ່ງປັນເຄັດລັບວິທີເຮັດເຂົ້າໜົມຫວານເຂົ້າໜົມຫວານ ຫຼືສູດທີ່ມັກໃນສ່ວນຄຳເຫັນຂ້າງລຸ່ມ.

ສູດ ແລະ amp; ຄໍາແນະນໍາ

ຜົນຜະລິດ: 9 ຖ້ວຍ

ວິທີເຮັດເຂົ້າຫນົມຫວານ Walnuts

ເຂົ້າຫນົມຫວານໄວ ແລະເຮັດງ່າຍຢູ່ເຮືອນ, ແລະເປັນອາຫານຫວານແຊບໆ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມພວກມັນໃສ່ສະຫຼັດແລະເຄື່ອງອົບ, ຫຼືພຽງແຕ່ເພີດເພີນກັບພວກມັນເອງ.

ເວລາກະກຽມ 10 ນາທີ ເວລາປຸງແຕ່ງ 30 ນາທີ ເວລາເພີ່ມເຕີມ 1 ຊົ່ວໂມງ ເວລາທັງໝົດ 1 ຊົ່ວໂມງ 40 ນາທີ

ສ່ວນປະກອບ

• 9 ຈອກ walnuts
<101> ນ້ຳຂາວ <101>> ⅓ ຈອກ້ໍາຕານ້ໍາຕານ
• ⅔ ຈອກ້ໍາຕານ
• ເກືອ 1 ບ່ວງກາເຟ
• 1 ບ່ວງກາເຟ cinnamon

ຄໍາແນະນໍາ

1. Preheat ເຕົາອົບ - Preheat ເຕົາອົບຂອງທ່ານກັບ300°F.
2. ຕີໄຂ່ຂາວ - ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ, ຕີໄຂ່ຂາວ 1 ໜ່ວຍ ຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມຫ້ອງຈົນກ່ວາ frothy, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ໍາ 1 ບ່ວງແກງແລະຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ.
3. ປະສົມ້ໍາຕານ - ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່, ປະສົມ້ໍາຕານສີຂາວແລະ້ໍາຕານ, ເກືອ, cinnamon. ຕື່ມໄຂ່ຂາວໃສ່ເຂົ້າກັນແລ້ວປັ່ນທຸກຢ່າງໃຫ້ເຂົ້າກັນ.
4. ທາວອລນັດໃສ່ - ຕື່ມວັອດນອດໃສ່ໃນຖ້ວຍປະສົມແລ້ວຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນຈົນເຂົ້າກັນໄດ້.
5. ເທໃສ່ແຜ່ນຄຸກກີ - ເທແຜ່ນເຂົ້າໜົມວອລນັດທີ່ເຄືອບດ້ວຍຊັ້ນດຽວ 128 ແຜ່ນໃສ່ເຈ້ຍປ່ຽງ.128. - ເອົາພວກມັນໄປອົບເປັນເວລາ 30 ນາທີ, ປັ່ນທຸກ 10 ນາທີ. ຈາກນັ້ນປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນໝົດກ່ອນກິນເຂົ້າ.

ໝາຍເຫດ

ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ໜຽວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຫ້ເຂົ້າໜົມຫວານຂອງທ່ານອົບໃຫ້ເຕັມເວລາ ແລະ ເຢັນໃຫ້ໝົດກ່ອນທີ່ຈະກິນ ຫຼື ເກັບຮັກສາພວກມັນ.

ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ:

ຜົນຜະລິດ:

36> ຖ້ວຍ

ຂະໜາດການຮັບໃຊ້. :

Calories: 192 Total Fat: 17g Saturated Fat: 2g Trans Fat: 0g Unsaturated Fat: 15g Cholesterol: 0mg Sodium: 61mg Carbohydrates: 9g Fiber: 2g Sugar: 6g Protein: 4g © Gardening