ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်အပြင်အဆင်ကို ဘယ်လိုဒီဇိုင်းဆွဲမလဲ။
မာတိကာ
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်အပြင်အဆင် ဖန်တီးခြင်းသည် ရှုပ်ထွေး သို့မဟုတ် ခက်ခဲနေရန် မလိုအပ်ပါ။ မင်းရဲ့ ဒီဇိုင်းကို ရေးဆွဲဖို့ အချိန်ယူပြီး ဘဝကို ပိုလွယ်ကူစေလိမ့်မယ်၊ ငါ့ကို ယုံကြည်ပါ။ ဤပို့စ်တွင်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်ကို ဒီဇိုင်းရေးဆွဲနည်း အဆင့်ဆင့်ကို အသေးစိတ် လမ်းညွှန်ပေးပါမည်။
သင်၏ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်အပြင်အဆင်ကို ရေးဆွဲခြင်းသည် အလုပ်များသည်ဟု ထင်ရသော်လည်း အမှန်တကယ် မခက်ခဲပါ။ သင်မည်သည့်စျေးကြီးသောကွန်ပြူတာပရိုဂရမ်၊ သို့မဟုတ်ရူးသွပ်ဂျီသြမေတြီကျွမ်းကျင်မှုလည်းမလိုအပ်ပါ။ ဟယ်၊ မင်းပုံဆွဲဖို့တောင် မလိုဘူး!
နွေဦးပေါက်လာတဲ့အခါ မင်းရဲ့ပုံကြမ်းကို ကိုင်ထားတဲ့ မင်းရဲ့ အိမ်နောက်ဖေးကို လမ်းလျှောက်ထွက်လိုက်၊ မင်းအချိန်ယူခဲ့တာကို မင်း ပီတိဖြစ်လိမ့်မယ်။ အသီးအရွက်များ စိုက်ပျိုးခြင်းနှင့် စိုက်ပျိုးခြင်းတို့ကို ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
ဤသင်ခန်းစာကို ခက်ခက်ခဲခဲ သင်ယူခဲ့ရပြီး ကျွန်ုပ်ကဲ့သို့ မရုန်းကန်စေချင်ပါ။ ဒါကြောင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်ကို အစကနေ ဒီဇိုင်းဆွဲနည်းကို ပြပါမယ်။
ဒါက သင့်လက်ဖဝါးတွေကို ချွေးထွက်စေတယ်ဆိုရင် စိတ်မပူပါနဲ့၊ သင့်ပုံဆွဲပုံက ဆန်းသစ်နေစရာ မလိုပါဘူး။ သင့်အတွက် ဤအရာကို ရိုးရှင်းစေမည်ဖြစ်ပြီး အသေးစိတ် အဆင့်ဆင့် ညွှန်ကြားချက်များကို ပေးပါမည်။ ဒါ့အပြင် ပျော်စရာကောင်းပါလိမ့်မယ်။
ဘာကြောင့် သင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်ကို နှစ်စဉ် ဒီဇိုင်းဆွဲသင့်ပါသလဲ
ကျွန်တော်စစချင်း ဥယျာဉ်ခြံမြေလုပ်တုန်းက နှစ်တိုင်း ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိုက်ရတာ အရမ်းစိတ်ဖိစီးပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် နွေဦးပေါက်တိုင်း အပြင်ထွက်ပြီး အစီအစဉ်မရှိဘဲ ပစ္စည်းတွေ စိုက်ချင်နေတာကြောင့်ပါ။
ကြည့်ပါ။: ကွန်ကရစ်တုံးများဖြင့် မြှင့်တင်ထားသည့် ဥယျာဉ်အိပ်ရာကို မည်သို့တည်ဆောက်ရမည်နည်း - လမ်းညွှန်ချက်အပြည့်အစုံမကြာခင်မှာ အခန်းထဲက ကုန်သွားပေမယ့် ပျိုးပင်တွေ အများကြီး ကျန်နေပါသေးတယ်။သေချာပါတယ် (ကျွန်မကလေးမွေးပြီး လနဲ့ချီပြီး) အဲဒီပျိုးပင်အားလုံးကို မဖြုန်းတီးချင်တော့တဲ့အတွက် နေရာရှာလို့ရတဲ့ နေရာတိုင်းမှာ သူတို့ကို ကြိတ်ကြိတ်တိုး လုပ်လိုက်တာပါပဲ။
ရလဒ်အနေနဲ့ ကျွန်မရဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်ဟာ အမြဲတမ်း ပြည့်ကျပ်နေပါတယ်။ ယင်းသည် ဆိုးရွားလှသည်သာမက ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ရိတ်သိမ်းရာတွင်လည်း အလွန်ခက်ခဲစေသည်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်၏ claustrophobic အသီးအရွက်များသည် ကြီးထွားရန် နေရာအလုံအလောက်မရှိသောကြောင့် နည်းပါးသွားပါသည်။
အရာအားလုံးသည် ယခင်က မည်သည့်နေရာတွင် ကြီးထွားလာသည်ကို အမြဲမမှတ်မိနိုင်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်၏သီးနှံများကို တစ်နှစ်ထက်တစ်နှစ် ကောင်းစွာလှည့်ပတ်ရန်မှာလည်း ခက်ခဲပါသည်။ အသီးအနှံများကို လှည့်ပတ်ရန်မှာ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကွက်ငယ်တစ်ခုတွင် ခက်ခဲပြီး ဒီဇိုင်းအပြင်အဆင်မရှိဘဲ အလွန်မဖြစ်နိုင်ပေ။
အိုး၊ ကျွန်ုပ်သည် ခက်ခဲသောအရာများကို ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ခဲ့ဖူးသည်။ နောက်ဆုံးတော့ ကြိုတွေးထားရမယ့် (ခက်ခဲတဲ့နည်းလမ်း) ကို သိလာရတဲ့အထိ ဒါကို နှစ်ပေါင်းများစွာ ရုန်းကန်ခဲ့ရပါတယ်။
ဒါကြောင့် အခုအချိန်မတိုင်ခင်မှာ ကျွန်မရဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက် ဥယျာဉ်ဒီဇိုင်းကို အမြဲတမ်း ရေးဆွဲနေပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းက ကျွန်တော့်အတွက် ဂိမ်းအပြောင်းအလဲတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်တော့်ရဲ့နည်းလမ်းဟောင်းတွေကို ဘယ်တော့မှ ပြန်မသွားတော့ပါဘူး။
ကျွန်တော်ရဲ့ 2009 ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်ဒီဇိုင်းကို ရိုးရှင်းစွာဆွဲ
သင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်အပြင်အဆင်ဖန်တီးခြင်း
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်ကို ဒီဇိုင်းရေးဆွဲနည်းအသေးစိတ်အဆင့်တွေမ၀င်ခင်မှာ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို အရင်ပြောပြချင်ပါတယ်။ ထို့နောက် သင့်ပုံဆွဲဖန်တီးရာတွင် လွယ်ကူစေရန်အတွက် အကြံပြုချက်အချို့ကို ကျွန်ုပ်ပေးပါမည်။
စိတ်ကြိုက်ပုံကြမ်းရှိခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
အထက်ဖော်ပြပါ ကျွန်ုပ်၏ဇာတ်လမ်းတွင် အကျိုးကျေးဇူးအချို့ကို ကျွန်ုပ်သိရှိထားပြီးဖြစ်သော်လည်း ၎င်းတို့ကို စာရင်းပြုစုထားချင်ပါသည်။မင်းအတွက်ရော ဒီမှာပါ။
ဒါကြောင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက် ဥယျာဉ်ဒီဇိုင်းကို ဖန်တီးဖို့ ဘာကြောင့် လိုအပ်တယ်ဆိုတာကို မယုံဘူးဆိုရင်တော့ မင်းကို ဆွဲဆောင်နိုင်စေဖို့ အကျိုးကျေးဇူးတွေရှိပါတယ်...
- မင်းလိုအပ်တဲ့အပင်အရေအတွက်ကို တွက်ချက်ရ ပိုလွယ်ပါတယ် – ဟင်းသီးဟင်းရွက် ဥယျာဉ်ဒီဇိုင်းမရှိရင် မင်းလိုအပ်မယ့် မျိုးစေ့ ဒါမှမဟုတ် အပင်အရေအတွက်ကို ခန့်မှန်းရခက်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် စိုက်ပျိုးချိန်၌ အကြွင်းအကျန်များစွာဖြင့် ကုန်သွားသောအခါ (အရင်ကလို) ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ပြည့်ကျပ်နေစေရန် သွေးဆောင်ခံရမည်ဖြစ်သည်။
- ပိုးမွှားနှင့် ရောဂါပြဿနာများကို ကာကွယ်ပေးသည်– အလွန်အကျွံစိုက်ပျိုးခြင်းသည် သင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိုက်ခင်းကို ဖြစ်ထွန်းစေရုံသာမက ဘေးဥပဒ်အတွက် ချက်နည်းလည်းဖြစ်သည်။ အသီးအရွက်များ နေရာအလုံအလောက်မရှိသောအခါ၊ ၎င်းသည် ပိုးမွှားများနှင့် ရောဂါများကို ထိန်းထားနိုင်ပြီး အခြားအပင်များသို့ လျင်မြန်စွာပျံ့နှံ့စေရန် ဖိတ်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
- သင့်စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေသည် - သင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်ကို အချိန်မီဒီဇိုင်းထုတ်ခြင်းသည် စိုက်ပျိုးခြင်းအတွက်သာမက ရိတ်သိမ်းခြင်းနှင့် ထိန်းသိမ်းခြင်းကိုလည်း သက်သာစေပါသည်။ သင့်ကိုယ်သင် အလုပ်လုပ်ရန် နေရာများစွာ ပေးသောအခါ၊ အရာအားလုံးကို အလွယ်တကူ မြင်နိုင်ပြီး လက်လှမ်းမီနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်၏ အသီးအရွက် ဥယျာဉ်အပြင်အဆင်ကို ပုံဖော်ခြင်း
- ကောင်းမွန်သော မှတ်တမ်းကို ထိန်းသိမ်းနိုင်စေသည် – သင်၏ ပုံကြမ်းများကို သိမ်းဆည်းခြင်းသည် သင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖာထေးမှုကို ခြေရာခံရန် ကောင်းမွန်သော နည်းလမ်းဖြစ်ပြီး အရာအားလုံး မည်မျှ ကောင်းမွန်ခဲ့သနည်း။ ထို့အပြင်၊ သင်၏အတိတ်မှ ပုံကြမ်းများကို ပြန်ကြည့်ကာ နှစ်များတစ်လျှောက် မည်မျှပြောင်းလဲသွားသည်ကို ကြည့်ရသည်မှာ ပျော်စရာကောင်းပါသည်။
- ကောက်ပဲသီးနှံလှည့်ခြင်းကို ရိုးရှင်းစေသည် - အဲဒါတွေအားလုံးကို သိမ်းဆည်းထားပါဥယျာဉ်အပြင်အဆင် ပန်းချီဟောင်းများသည်လည်း သင့်သီးနှံများကို လှည့်ပတ်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ ထိုနည်းအားဖြင့် သင်သည် ယခင်နှစ်များက ကြီးထွားလာခဲ့သည့် နေရာများကို လျင်မြန်စွာ မြင်နိုင်ပြီး သင်၏ ဒီဇိုင်းအပြင်အဆင်တွင် သီးနှံအလှည့်အပြောင်းကို လျင်မြန်စွာ မြင်တွေ့နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
- ပိုမိုကောင်းမွန်သောပုံပန်းသဏ္ဍာန်နှင့် ပိုမိုအကျိုးရှိသော ဥယျာဉ်ကို ရလဒ်များ— ဒီဇိုင်းအပြင်အဆင်ဖန်တီးခြင်းသည် သင့်အား ကြီးထွားရန်နေရာများစွာကို ပေးစွမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်ကို ဒီဇိုင်းထုတ်ခြင်းက စိတ်လက်ပေါ့ပါးစေသင့်တယ်
ဟင်းသီးဟင်းရွက် ဥယျာဉ်အပြင်အဆင်ရေးဆွဲနည်းများ
စိတ်မပူပါနဲ့၊ သင့်ကိုယ်ပိုင် ဟင်းသီးဟင်းရွက် ဥယျာဉ်အပြင်အဆင်ကို ဖန်တီးရတာလည်း မခက်ပါဘူး။ ဖန်စီဆော့ဖ်ဝဲလ် သို့မဟုတ် အိမ်တွင်းဥယျာဉ်ဒီဇိုင်းဘွဲ့အတွက် မလိုအပ်ပါ။
ဂရပ်ဖ်စာရွက် သို့မဟုတ် အနုပညာစွမ်းရည်တစ်ခုမျှပင် မလိုအပ်ပါ (သင်၏ကိုယ်ပိုင်လက်ရေးဖြင့်ဖတ်နိုင်လျှင် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်၊ ဟားဟား!)။
ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်ပုံကြမ်းများကို ကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်ခင်ပွန်းနှင့် ကျွန်ုပ်သည် အခြားတစ်နေ့က စားသောက်ဆိုင်တွင် အစားအစာကို စောင့်ရင်း အခြားနေ့တွင် အစားအသောက်ကို စောင့်ဆိုင်းနေပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အဲဒါတွေက ကော့တေးလက်သုတ်ပုဝါတွေပါ။
ကော့တေးလက်သုတ်ပုဝါပေါ်က ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ် အမြန်ပုံကြမ်း
ကြည့်ပါ။: သင့်အိမ်၏အရှေ့ဘက်အတွက် အကောင်းဆုံးအခြေခံအပင် 21 မျိုးဟုတ်ပါတယ်၊ မင်းမှာ နည်းပညာပိုင်းအရဆိုရင်တော့ ဂရပ်ဖ်စာရွက်ကို ဆွဲထုတ်ပြီး တိုင်းတာခြင်း၊ တွက်ချက်ခြင်း၊ တိုင်းတာခြင်းနဲ့ အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ရေးဆွဲခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။
ငါဒါကို တစ်ခါမှ မလုပ်ဖူးပေမယ့် နောက်ဆုံးတော့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်မှာ အထွတ်အထိပ်ခင်းထားတဲ့ ကုတင်တွေကို လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်အနည်းငယ်က ပေါင်းထည့်ပြီးနောက်မှာ စမ်းကြည့်ခဲ့ပါတယ်။
ကုတင်အများစုဟာ စတုဂံပုံဖြစ်ပြီး အရွယ်အစားတူတဲ့အတွက် ဂရပ်ဖစ်စက္ကူကို အသုံးပြုရတာ အလွန်လွယ်ကူပါတယ်။ ယခု ကျွန်ုပ်တွင် နှစ်တိုင်းသုံးနိုင်သော ဒီဇိုင်းပုံစံတစ်ခုရှိသည်။
ဤသည်မှာ ဂရပ်စာရွက်ကိုအသုံးပြု၍ ကျွန်ုပ်၏ပထမဆုံးပုံဖြစ်သည်။ (ကျေးဇူးပြုပြီး မကြောက်ပါနဲ့၊ ဒီနေရာကိုရောက်ဖို့ နှစ် လေးလေးနက်နက် အချိန်ယူရပါတယ်။)
ကျွန်မရဲ့ 2013 ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ် အပြင်အဆင်ပုံဆွဲ
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်ကို အဆင့်ဆင့် ဒီဇိုင်းလုပ်နည်း
အထက်မှာပြောခဲ့သလိုပဲ သင့်ပုံဆွဲဖန်တီးဖို့ အထူးဘာမှ မလိုအပ်ပါဘူး။ ခဲတံတစ်ချောင်းနဲ့ စာရွက်တချို့သာ။ အိုး၊ သင်လည်း ခဲဖျက်ကောင်းတစ်ခုကို ဖမ်းယူချင်ပေမည်။
လိုအပ်သောပစ္စည်းများ-
- စက္ကူ (သို့မဟုတ် စမ်းကြည့်လိုပါက ဂရပ်စာရွက်)
အိမ်နောက်ဖေးရှိ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ် ဒီဇိုင်းပုံစံရေးဆွဲခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကို မျှဝေပါ။
3><26> အောက်ဖော်ပြပါ မှတ်ချက်များတွင် မျှဝေပါ။